5 естествени начина за увеличаване на нивата на прогестерон - Sun Doctor
Можем ли да повишим нивата на прогестерона по естествен начин? Добрата новина е, че да - този женски хормон играе голяма роля в развитието на бременността.
Женският хормон, отговорен за менструацията и регулирането на овулацията, е прогестерон - той принадлежи към група стероидни хормони, наречени C-21, които са класифицирани като прогестагени. Той е известен също като P4 и е много важен играе роля в ембриогенезата, бременността и менструацията.
Естествените нива на прогестерон намаляват с напредване на възрастта на жената. Намалените нива на прогестерон и естроген водят до менструация. Причината за ниското ниво е a бръчки, че кожата губи естествената си еластичност и стегнатост. Ако нивата на прогестерон са много ниски, то доста ще се увеличи остеопороза (остеопороза).
Някои хора гласуват за терапия със синтетичен прогестерон, но този метод може да има редица, не рядко, много опасни странични ефекти, от рак на гърдата до инсулт.
За щастие естествени, ефективни методи съществуват и за повишаване нивата на прогестерон. Нека да видим безопасни техники!
1.Натурален прогестеронов крем: произведен от растителни източници, този крем е най-добрата органична форма на прогестерон, която се предлага и попада директно в кръвта. Кремът с прогестерон трябва да се прилага директно върху кожата, върху области, които изглеждат изтъняващи. Въпреки това, когато дойде време за менструация, използването на крема трябва да се избягва в наши дни.