Добри причини да гледате диетата си - BZfE

Елена, 39-годишна, специалист по връзки с обществеността: „Храната трябва да е вкусна, да съдържа малко мазнини, но много фибри и, и, и - как трябва да правя всичко това за семейството си всеки ден? Имам нужда от съвети как да приложа това в ежедневието. "

bzfe

Карл Ф., 58 г., консултант по човешки ресурси: "Имам взискателна работа и шофирам много. Искам да запазя теглото си във всеки случай. Ето защо се интересувам от храненето."

Брита М., 38-годишна, управител на клон: "Майка ми е развила диабет на 50-годишна възраст. Искам да го предотвратя своевременно. Ето защо искам да знам по-точно какво да търся в диетата си."

Йохен Г., 32-годишен, банков служител: "Играя много футбол и искам да съм годен на терена. Имам нужда от силни мускули и много енергия за 90 минути игра. Ето защо искам да знам от какво се нуждае тялото ми."