Добри или лоши В десет факта за дъвката
Направете красиви зъби, ще ви помогне да се концентрирате и да отслабнете: дъвката се предполага, че прави много. Но дъвката е наистина здравословна?
Дъвката е много популярна. Средно всеки германец купува 100 ленти дъвки годишно. В крайна сметка, много хора намират дъвченето на дъвка в устата за приятно. Междувременно изборът на дъвки е огромен.
Има някои с никотин или кофеин, за пътни болести, за отслабване и за грижа за зъбите. Разрешени са изкуствени съставки и съставки. Но дъвката наистина е толкова здравословна?
Тук сме събрали най-важните факти за дъвките.
Замърсяване: Не е безобидно лечение
Дъвка е от супермаркета не е биоразградимо. Обикновено са необходими години, за да се разпадне. Небрежно изплюване на тези неща са истински проблем за градското почистване.
Дъвките днес се състоят от химикали и съдържат синтетични съставки. При дъвчене тези вещества се освобождават от масата и след това могат бързо да се абсорбират през устната лигавица. След поглъщане на слюнката, добавките също попадат в храносмилателния тракт и по този начин в кръвта.
Лошо за темпоромандибуларната става
Прекомерното дъвчене на дъвка може да преумори челюстните мускули. Това води до щракане или пукане на шумове в челюстта, в най-лошия случай до болезнен синдром на TMJ.
"Дейлимейл" съобщава за шокиращ случай: 38-годишна жена от Ливърпул е съсипала челюстните си стави с дъвка (пет часа на ден). Само операция и метални пластини в двете бузи биха могли да помогнат на жената.
Дъвката помага за облекчаване на стреса
Японски учени са открили, че при измерване на мозъчните вълни, когато при дъвченето на дъвка Мозъчните зони стимулирани които могат да имат положително въздействие върху управлението на стреса.
Дъвката е полезна за концентрация?
Дъвчащите движения увеличават снабдяването на кръвта и кислорода в мозъка с до 25 процента. По-доброто кръвообращение в мозъка има положителен ефект върху способността за концентрация и паметта.
Дали дъвката наистина има положителен ефект върху резултатите от обучението, концентрацията и паметта все още не е окончателно изяснена от науката. Изследователите от Марбург са изследвали 500 ученици с помощта на тестове. Резултатът: Няма значителна разлика в резултатите от обучението, паметта или концентрацията между групите „присвиване“ и „неприсвиване“.
Дъвката е полезна за вашите зъби
За дъвчене на мехурчета стимулира потока на слюнката. Това има положителен ефект върху здравето на устната кухина. Стойността на pH в устната кухина отново се повишава, остатъците от храна и вредните киселини се отмиват от зъбите. Дъвките без захар с ксилитол или ксилитол са още по-щадящи зъбите, те оставят вредните бактерии да умрат от глад до смърт.
Дъвката е вредна за стомаха?
Ако погълнете дъвка, не е нужно да се притеснявате, че масата ще залепне по стомаха или червата ви. Дъвка се изплъзва през и оставя неусвоени, точно както другите храни, тялото.
Дъвка без захар често съдържа сорбитол, добавката има обозначението Е 420. Не всеки може да понася изкуствено произведения подсладител. Само три дъвки на ден със заместителя на захарта могат да доведат до силна коремна болка и непоносимост към фруктоза.
Дъвката задейства червата
За дъвчене на мехурчета кара червата да вървят отново. След коремна операция храносмилането често стои неподвижно в продължение на няколко дни. Въпреки това дъвченето на дъвка насърчава чревната активност при пациентите, както се съобщава от Ärztezeitung. Предполага се, че само дъвченето отново стимулира червата.
Помага да отслабнете
Изследователи от клиниката Mayo в САЩ са установили, че дъвката увеличава скоростта на метаболизма се е увеличил с около 20 процента. Дъвченето консумира около 11 калории на час.
Дъвката е добра за летене
Въздушните пътници познават неприятното усещане в ушите си, когато излитат или кацат. Причината: Има ли Изравняване на налягането в средното ухо не е оптимално, тъпанчето ще бъде вдлъбнато. Дъвка помага за облекчаване на болки в ушите. Дъвченето стимулира потока на слюнката и по този начин преглъщането. Дъвченето, прозяването и преглъщането активно подпомагат изравняването на налягането.
Как да извадите дъвка от косата си?
С малко мазнини можете да премахнете дъвка от косата си. Първо омесете маслото за салата или мазен крем за кожа в дъвката. След третирането на мазнините дъвката може внимателно да се разресва.