Добре ли е или не диета

Актуализирано на 18.04.2015 г. | 22:31 - публикувано на 18.04.2015 | 22:31

диета

Д-р Фредерик Салдман и Натача Якубсон-Себах спорят за Франция 2 относно ползите и опасностите от диетите. Те не винаги са съгласни.

Французите никога не са били толкова много, за да спазват диета. Това е възможността за France 2 да го обсъди с д-р Фредерик Салдман, кардиолог, диетолог, който се противопоставя на диетите, и д-р Натача Якубсон-Себах, диетолог, който е за.

"Диетите за отслабване изобщо са безполезни. 95% от хората, които правят диета за отслабване, ще наддават", казва д-р Салдман. Д-р Yakoubsohn-Sebagh не е съгласен: "За мен това работи. Затваряме уста и отслабваме. Ако искаме да изгаряме мазнини, единственият начин ще бъде да намалим приема и да увеличим изхода (калории, бележка на редактора)".