Добре ли е да се ядат лъжици канела и мед (здраве и медицина, хранене, спорт и фитнес)

6 отговора

ядат

Като се има предвид това, канелата не е здравословна в големи количества (в зависимост от сорта). Е, правете това, което няма как да не направите.

Лъжицата с мед е като захарта. Казва се, че медът има антибактериален ефект, но като цяло бихте могли да лъжите и обикновена тръстикова захар. Както по отношение на калориите, така и въздействието върху организма (първо натиска и след това ви уморява).

За захарта не само се казва, че има антипекарски ефект, тя всъщност е там. Не напразно някои хора смятат, че прополисът е „тайната рецепта“ за почти всичко.

Яжте мед, защото има вкус и говорете за цитат от https://www.urgeschmack.de/ist-honig-besser-als-zucker/

Медът съдържа същите вещества като захарта - и много повече. [.] Би било преувеличено да се напише, че двата продукта са напълно различни, защото дори медът може да навреди на здравето, ако се консумира в излишък.

Малки количества канела съдържат вещество, което може да увреди черния дроб и евентуално да причини рак (кумарин). Не е проблем като подправка, но в по-големи количества (лъжица по лъжица). Така че, ако продължавате по този начин, вие увреждате здравето си.