Добре е да простиш
Общ преглед
Веднъж имаше две деца, които се опитаха да играят, но едно от тях непрекъснато губеше и започна да плаче и да обвинява приятеля си в провала си.
Изглежда ли ви познато? Колко пъти не сте реагирали така?
Знаете, че след няколко минути изминахте този момент, защото играта беше толкова интересна и завладяваща.
Родителите ви са се чудили безброй пъти как бихме могли да преминем толкова бързо от гняв към смях, забравяйки, че в детството играта има своята сила, съблазнява, заличава първоначалното правило, децата са тези, които „избират“ да се чувстват добре и да бъде щастлив. Знаехме какво е по-важно: играта и така преодоляхме всеки конфликт, разстроени от естествената адаптация.
Защо забравяме да правим това, след като достигнем зрялост?
Човешкото същество е по същество общително, приспособимо, желае да прости и да продължи връзката с този, който го е накарал да страда в даден момент.
Много хора вярват, че дължим прошка, като прошка е основна характеристика на нашия вид. В същото време повечето реагират в обратна посока, изпитват затруднения с преодоляването на негодувание, негодувание, всъщност се наказват с изолация.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
Какво означава да простиш?
Много от нас са възпитавани според принципи, строги и ограничаващи правила.
1. Прошката е добра, здравословно е да се прощава, отказът да простиш ви прави много неудобно. Прошката може да бъде психическа и физическа панацея, балсам на душата, ефективно лекарство, което може да се прилага при депресия, тревожност, обострена агресия, сърдечно-съдови заболявания, рак и имунодефицит. Казва се, че прошката може да „поправи“ разбитото сърце, връзка, която вече не работи и ви дава усещане за благополучие. Прошката е лек срещу болката.
Има хора, които вярват, че прошката не може да ви излекува от негодувание, срам, болка и гняв, но само вие, само вие можете да се примирите със себе си и да приемете какво ще се случи по-нататък, независимо дали прощавате или не. . Можете да направите всичко това чрез себе си и за себе си, дори когато другият не иска прошка.
2. Прошката е единственият морален и духовен отговор на праведността. Ние растем, като научаваме, че прошката е ключът към живота, основан на принципи, но забелязваме около нас, че не е необходимо човек да иска прошка, за да получи състрадание и снизхождение от другите.
Той може да бъде разглеждан като човек и по-нататък се третира с добра воля, опитвайки се да разбере причините, поради които се е държал така, без да бъде простен от другите.
Свободни сме да простим само на този, който поема грешките и се извинява за причинената болка. В крайна сметка не полагаме прекалено много усилия, когато прощаваме, а по-скоро усилията ще бъдат на страната на този, който ще трябва да „работи“, за да спечели прошката.
3. Вариантите са само два - прости или не прости.
По този начин имате избор между това да простите на другия, дори той да не го заслужава или да не му прости и да се почувствате в капан в омраза. Езикът на прошката ще се нуждае от думи, за да изрази как се чувстват хората, когато сключват мир с човек, който не иска прошка.
Няма ли начин да се отървем от недоволството и да се насладим на предимствата на прошката, но без да се налага да прощаваме на този, който ни е наранил? Нещо между омразата и прошката?
В действителност съществува, това се нарича приемане.
приемане това е отговорна реакция на нарушението, предявено от друго лице, което не може или не иска да се извини. Приемането ви помага да:
- Цените здравето си и не ставате жертва на емоционалната отрова, разпространена от омраза
- Бъдете честни и честни със себе си и с другия човек
- Поддържайте връзката с другия, без да се чувствате празни
- Да видите себе си и другия по честен, обективен и честен начин
- Вие поддържате своите принципи и житейски ценности
- Поддържате емоционален и психически комфорт
- Преодолявате желанието за отмъщение.
Можем да изберем да прекъснем приятелство или по-нататък да изберем несъвършено или непълно приятелство. Не трябва да продължаваме по-наранено, но не можем да намалим или да простим полученото нарушение.
Вече не трябва да обичаме или одобряваме този човек, но трябва да останем автентични в нейно присъствие, но можем да й дадем шанс да спечели нашата прошка.
4. От вас зависи да простите!
Много е писано за това как пострадалият трябва да действа, за да му бъде простено, но не е писано много за това какво трябва да направи пострадалото лице, за да си върне доверието на пострадалия.
Много от нас все още искат да знаят какви са стъпките да простим на другия и да откажем да видим, че имаме право да не прощаваме и само да приемаме. За да бъде простено на другия, той трябва да пожелае това и да действа по съответния начин.
5. Прошката е безусловен подарък, не е нужно да се печели. Идеята, че вие, ранените, трябва да простите на онзи, който е наранил душата ви, дори и да не поиска прошка, датира от времето на Исус.
Как да простиш?
Научете се да бъдете по-разрешителни към себе си
Кашлица - каква роля играе и как се отнасяме към нея според вида си?
Християни или не, всеки от нас е израснал, вярвайки, че прошката е безусловен дар. Зад тази вяра стои предположението, че ако ние простим на онзи, който ни е наранил в замяна на усилията му да спечели прошка, това означава, че не сме достатъчно морални.
Изследванията в тази област са установили, че хората са склонни да реагират по три начина:
- Тези, които се придържат към религията и смятат прошката за дар, но са разочаровани и се чувстват измамени;
- Тези, които теоретично вярват в тази идея, че опрощаването се извършва безусловно, но когато се натъкнат на реална ситуация, отказват да простят;
- Тези, които отхвърлят идеята, че би било необходимо да предложат нещо в замяна на прошка, но не вярват на същото в ситуации, когато са от другата страна.
Независимо от реакцията на хората, когато става въпрос за прощаване, те искат да запазят своята почтеност, така че да се нуждаят от нещо в замяна, а не от желание за власт. Има хора, които прощават много лесно, безусловно, сякаш изпитват нужда да се жертват трайно.
Както казах, можете да продължите, във връзка, с някой, който ви е наранил, можете да му дадете своята доброта, състрадание, вашата помощ, можете да го приемете такъв, какъвто е, без да искате нищо в замяна, но когато дойде относно прошката трябва да платите цена, за да си възвърнете правото да влезете в личния си живот. Прошката не е подарък, тя трябва да бъде заслужена.
6. Всички знаем как да прощаваме, ако отворим сърцата си, прошка ще процъфтява!
Прошката често се определя като велик идеал, до който хората не могат да стигнат, примирявайки се с репликата „само човек с голямо сърце може да прости“.
Концепцията за прошка се отнася до толкова много неща, които хората са свързани с нея, с течение на времето, от академична, психологическа и богословска гледна точка. По този начин прошката се отнася до поредица от идеи, които само предизвикват още повече объркване.