Добра новина за любителите на сушените сливи
Добра новина за любителите на сливите, които искат да отслабнат. Според проучване на американски изследователи, хора, които консумиратсини сливи два пъти на ден, по време на отслабване, те ще отслабнат по-лесно.
Обяснението е просто - тези плодове допринасят за поддържане на чувството за ситост. Изследването е проведено от изследователи от Университет в Ливърпул.
Учените наблюдават теглото и апетита на сто хора с наднормено тегло и затлъстяване, мъже и жени. Половината от участниците в проучването са получили две закуски със сини сливи.
След три месеца учените установиха, че тези, които ядат тези плодове те са загубили около два килограма, а талията им е изтъняла средно с 2,5 сантиметра.