Добър или лош холестерол Фармацевт Гифар
Какво представлява холестеролът и за какво се използва? Какво се случва, ако имате излишен холестерол ?
Какво е холестерол
The холестерол е мастно вещество, присъстващо в кръвта и от съществено значение за живота. Участва във формирането на всички наши клетки и в производството на полови хормони.
Той играе роля в адаптирането към стреса, като се намесва в синтеза на хормони, секретирани от надбъбречните жлези, в състава на жлъчката и също допринася за производството на витамин D.
Ненормално повишаване на нивото му в кръвта (хиперхолестеролемия) може да има сериозни последици за вашето здраве.
В случай на дозиране на кръв, тя винаги е свързана с триглицериди (друго мастно вещество), за да позволи диагностициране на вида на аномалията (хиперлипидемия).
В действителност, излишъкът от холестерол се отлага върху стената на артериите и образува плаки (атерома) което постепенно ще блокира въпросната артерия и ще попречи на кръвта да циркулира нормално (атеросклероза).
Локализацията на тези реални „тапи“ със или без наличието на други рискови фактори води до инфаркт на миокарда. (най-честият случай), до инсулт (Инсулт или атака) или артериопатия (заболяване на артериите на долните крайници най-често).
Нашето тяло е в състояние да асимилира холестерола от храната, която ядем, но също така и да го произвежда само (70% от черния дроб и 30% от храната.). Ето защо понякога е трудно да се намали скоростта му чрез проста диета.
Пример за храни с високо съдържание на холестерол:
Яйце (само жълто),
Черупка (Стриди),
Начин на транспорт на холестерол в нашето тяло
В кръвния поток холестеролът се пренася в малки, специализирани кръвни клетки, наречени липопротеини. Обаждат се определени липопротеини LDL ("лош холестерол") ще доведе холестерола до нивото на всички клетки на нашето тяло; наличието на излишък от тези LDL причинява нарушенията.
Други наричат липопротеини HDL (добър холестерол) събирайте излишния холестерол и го елиминирайте или рециклирайте (в черния дроб) за да се предотврати отлагането му в нашите артерии.
В обобщение: HDL липопротеини (добър холестерол) + LDL липопротеини (лош холестерол) = общ холестерол
Така че нивото на холестерола в кръвта (холестеролемия) имат реално значение, Вашият лекар трябва да Ви предпише едновременно кръвен тест за HDL и LDL липопротеини.
Знайте нивото на холестерола си
Днес общото допустимо ниво на холестерола е 2 gr/l или 5,18 mmol/литър.
Когато това ниво е надвишено и преди да се обмисли лечение, е важно да се знае нивото на LDL и HDL.
Колкото по-високо е нивото на HDL липопротеини (т.е. функцията за премахване на излишния холестерол е важна), стойност над 0,6 g/l, т.е. 1,5 mmol/l и тази на ниско LDL липопротеини (под 1,60 g/l), толкова по-добра е прогнозата и простият начин за подобряване на тази хиперхолестеролемия (диета, спортна дейност) при липса на рискови фактори (за да видите по-нататък). В противен случай ще е необходимо медикаментозно лечение
Фактът остава, че високите нива на общия холестерол означават едновременно повишаване на LDL. И накрая, трябва да знаете, че зависи от вашия лекуващ лекар да определи стойността на вашите лични ставки според вашите рискови фактори и вашата фамилна история. (например, вашата LDL граница трябва да бъде намалена до 1,00 g/l, ако пушите и имате фамилна анамнеза за сърдечни заболявания).
Последици от висок LDL и нисък HDL
Както се вижда по-рано, излишният холестерол се отлага почти навсякъде в артериите и особено при тяхното раздвояване. Той следва различни места, които могат да причинят патологии, свързани със засегнатата част на тялото.
Пример:
Артерии на сърцето (коронарен) = инфаркт на миокарда
Артерии на долните крайници (крака) = артериопатия