Добавка за тенденция - Метео клиника - Човешка метеорология
Мед - Течното злато
Унгария е богата на находищата на различни видове мед - акациевият мед например се счита за хангарикум. Редовната консумация на мед играе основна роля в профилактиката на заболяванията.
Редовната консумация на мед играе основна роля за укрепване на защитните сили на нашето тяло. Големите гори и ливади в Унгария осигуряват чудесно място за пчелите да произвеждат различни видове мед.
Разбира се с магданоз
Знаете ли, че здравословната стойност на магданоза не е само във високото му съдържание на витамин С? Съдържанието му на калий е най-високо сред зеленчуковите растения, което може да се дължи на благоприятния му ефект върху отделителните органи. Ако се качва на масата ни всеки ден, няма да имаме проблем със съдържанието на желязо, от което се нуждаят телата ни.
Магданозът е подправка, използвана в унгарската кухня всеки ден. Корените и листата са добре дошли да се използват. Когато консумираме нови картофи с магданоз, ние се наслаждаваме предимно на кулинарните преживявания, въпреки че има много полезни ефекти от тази често използвана билка.
Тиквена супа при настинки?
Тиквите са богати на калций, цинк, манган, мед, желязо, фосфор и витамин С. Отличен е при настинки и настинки. Благодарение на високото си съдържание на минерали и витамини, той подготвя тялото ни срещу неблагоприятните ефекти на времето.
Тиквена супа
Обелете хубава, узряла тиква, обелете я и я нарежете на по-малки парчета. Поставете парчетата в малко вода, за да се готвят. Пасирайте варената тиква в блендер, след което добавете достатъчно вода, за да направите дебело тесто за палачинки.
Може да се подправи със сол, индийско орехче и кардамон. Ако тиквата не е достатъчно сладка, може да побере и малко мед. Той ще има приятно кремообразна текстура от малко годно за консумация нишесте.
Физиологични ефекти на спанака
Почистващият и укрепващ ефект на спанака стимулира и стимулира функцията на черния дроб, жлъчния мехур и дебелото черво, както и кръвообращението и лимфната циркулация.
Нека смело да ядем спанак! Това е така, защото спанакът има добър ефект върху тялото ни. Той е добър източник на хлорофил, съдържа много витамин А, различни витамини от група В, витамини С и К, но съдържа много желязо, калций и магнезий. Съдържа още манган, фолиева киселина, калий, селен и фосфор. Спанакът е изключително важен източник на диетични фибри, има отличен прочистващ и детоксикиращ ефект върху тялото и храносмилането.