Добавка за баня - приложение и ползи за здравето
Добавките за баня се добавят към водата в пълни и хип вани. Те могат да бъдат стимулиращи, отпускащи, отпускащи или подхранващи.
Съдържание
Какво представляват продуктите за баня?
Много хора не само се къпят за почистване, но и лежат във ваната, за да се отпуснат. Къпането в топла вода служи не само за намаляване на стреса. Балнеотерапията използва терапевтичните ефекти на ваните и активните съставки, които те съдържат.
Най-оригиналната форма на тази терапия за баня е къпането в топла солена или лечебна вода. Често обаче добавките за баня също се добавят към водата за баня, за да подпомогнат ефекта на водата и топлината. Добавките за баня могат да се добавят към седящи или пълни вани. Sitz баните се използват главно при заболявания на аналната и гениталната области.
Може да се направи разлика между студени, изгряващи и топли вани за бедро. Известна е и калиевата перманганатна тазобедрена баня. Добавката за вана калиев перманганат се използва главно за лечение на обрив от пелени.
Форми, видове и видове
Маслото за баня е течна добавка за баня. Маслата за баня съдържат различни масла като бадемово масло, масло от жожоба, масло от гроздови семки, масло от кайсиеви ядки или масло от вечерна иглика. По правило маслата за баня са много икономични. Подобно на солите за вана, маслата за баня също могат да се смесват с ароматни масла или парфюми. За разлика от солите за вана, маслото за баня не се разтваря напълно във вода.
Кремните вани също обикновено са течни добавки за баня. Те не съдържат толкова масло, колкото маслата за баня и поради добавените емулгатори те се смесват по-добре с водата. И тук са възможни различни цветови и ароматни вариации.
В момента т. Нар. Бомби за баня са тенденция. Това са твърди продукти за баня, които обикновено се предлагат под формата на топчета с големина на юмрук. Ако тези топчета за баня се поставят във водата за баня, те се разтварят и имат изтръпващ ефект поради образуването на малки мехурчета. Освен сол, бомбите за баня съдържат бикарбонат. Това е отговорно за балонния ефект.
Структура и функционалност
Повечето продукти за баня се добавят към течащата вода за баня. Трябва да се обърне внимание на правилната температура на водата. Студените бани имат температура между 15 и 18 градуса по Целзий. Някои продукти за баня не се разтварят в студена вода. По-често обаче се правят топли бани. Температурата на къпане тук трябва да бъде между 37 и 39 градуса по Целзий. Вани с повишаване на температурата трябва да се извършват само под наблюдението на компетентния персонал за баня.
В зависимост от добавката за баня, терапевтичната вана не трябва да продължи повече от петнадесет минути. Нормалното време за къпане е между десет и петнадесет минути. При някои показания банята не трябва да трае повече от две до три минути.
Коя добавка за баня трябва да бъде избрана зависи от намерението и индикацията. Добавката за вана за релаксация трябва да съдържа успокояващи съставки като лавандула или хмел. Студените вани работят добре с етерични масла, произведени от евкалипт или мащерка. За суха или чувствителна кожа трябва да се предпочитат маслени или кремави вани. Бомбите за баня често нямат ефект върху здравето, но се използват само за удоволствие от къпането.
Можете да намерите лекарствата си тук
Медицински и здравни ползи
Основните области на приложение на добавките за баня са кожни заболявания, заболявания от ревматичен тип като фибромиалгия или ревматоиден артрит, регенерация и психосоматични заболявания. Добавките за баня също могат да бъдат полезни след спортни наранявания, настинки или напрежение.
При кожни заболявания като невродермит, по-специално саламурата се е доказала като добавка за баня. Докато нормалните вани често премахват влагата от кожата, саламурата гарантира, че водата се съхранява във външния рогов слой на кожата. Това запазва естествения защитен слой на кожата. В допълнение, основните минерали влизат в циркулацията на тялото със саламура. Те могат да стимулират метаболизма и да помогнат за активиране на самолечебните сили.
Добавките за баня с евкалипт, мащерка или планински бор са подходящи за студени бани. Етеричните масла от тези растения имат антивирусно и антибактериално действие. Те укрепват имунната система и могат да облекчат болките в тялото, които са често срещани в началото на настинка. Вана с добавка за облекчаване на студа трябва да се прави само при първите признаци на настинка. Ако вече има симптоми като кашлица, хрема или висока температура, не се препоръчва гореща вана с такава добавка за баня. Тежестта върху болното тяло би била твърде голяма.
Добавките за баня с оман, арника или розмарин са подходящи при проблеми с мускулите и ставите. Оманът помага за облекчаване на мускулно-скелетните оплаквания. Арника има както противовъзпалително, така и аналгетично действие. Розмаринът подобрява кръвообращението в тъканите и мускулите и по този начин облекчава напрежението. Добавките за баня с розмарин също се използват за лечение на болки в ставите.
Може да се интересувате и от
В MedLexi.de не само публикуваме за здраве, медицина и уелнес, но също така сме ентусиазирани от текущите медицински изследвания и медицински технологии. Ние с удоволствие изследваме всички теми, свързани с благосъстоянието на човека и неговото здраве и обясняваме сложни медицински проблеми с високи журналистически стандарти за широката публика.
Медицинските експертни познания за нашите предметни области ни помагат да подготвим разбираеми знания за вашето здраве. Ние разследваме проблемите с любопитство, проверяваме ги въз основа на текущата изследователска ситуация и също така разглеждаме ежедневната медицинска практика. Виждаме себе си като посредници на знанието между лекар и пациент.