Дни за кацане на краставици

краставици

Разтоварващият ден на краставиците е прекрасен начин да прекарате летен разтоварващ ден. Тъмните шоколадови бонбони, отглеждани в оранжерии или отдалеч, имат по-лош витаминен и минерален състав в сравнение с летните им аналози. Освен това зимните краставици често са пренаситени с нитрати.

Разтоварващите дни за подправени краставици са един от най-ефективните начини за отслабване. На гладен ден краставиците могат да загубят до 800, но тези зеленчуци не само ви помагат да отслабнете, но краставиците стартират процеса на прочистване на организма от токсини. Не е случайно, тъй като лекарите-пъзели го препоръчват редовно за хора с високо кръвно налягане, остеоартрит, подагра, атеросклероза и затлъстяване. Ако просто искате да отслабнете, ще можете да провеждате такъв разряд веднъж седмично, строго в същия ден, разбира се, при условие, че през останалата част от седмицата ще спазвате здравословна диета и няма да ядете много сладкиши и пайове.

Денят на почивка е краставицата

Има няколко начина за разтоварване на краставица:

  • еднодневна краставица монодиета - Вземете 1,5-2 кг краставици и сол, без, заедно с кожата, 5-6 приема. Пийте вода и зелен чай без ограничения;
  • краставица домати разтоварващ ден - 500 г краставица и 1 кг домати, разделете на 5-6 приема, гответе всяка салата, добавете малко сол, 1 чаена лъжичка растително масло и зеленчуци. Спазвайте системата за пиене - 1,5-2 литра вода или зелен чай без захар;
  • денят на разтоварване на кефира и краставиците - 1,5 литра кефир (масленост - 1%) и 1,5 кг пресни краставици. Разделете на шест порции и използвайте през целия ден, на всеки 2 часа. Като алтернатива, направете салата от краставица, зелено и кефир. Можете също да добавите лимонов сок към салатата. Трябва да пиете зелен чай, вода;
  • ежедневно разтоварване на месо от краставици - 1 кг пресни краставици и 150 г месо за готвене (пилешки гърди без кожа, пуйка, постно говеждо, заешко). Всички продукти трябва да бъдат разделени на 6 покупки. Ядем краставици и месо, редувайки ястия. Зеленият чай и водата също са разрешени.
  • Ден за пиене на краставици - Първо направете питие.