Искате да отслабнете от август Присъединете се тук, заедно е по-лесно! (66

ако ви се чете, наскоро получих този добър малък имейл

искате

Това е моят лекар!

Въпрос: Чувал съм, че аеробните упражнения могат да удължат живота на човека, това е вярно?

Отговор: Сърцето на човека не бие вечно. Не губете сърцето си за упражнения! С течение на времето всичко се износва. Ако ускорите сърцето си, вече няма да живеете от него; все едно да кажем, че можем да удължим живота на нашата кола, като я състезаваме! Искате ли да живеете дълго? След това подремвайте по-често!

В: Ям по-малко месо и повече зеленчуци и плодове?

О: Трябва да разберете логистиката. Какво яде кравата? Сено и царевица. И какви са те? Зеленчуци. По този начин пържолата не е нищо повече от много ефективен механизъм за попадане на зеленчуци в тялото. Имате ли нужда от зърнени храни? Яжте пиле. Говеждото е отличен източник на полска трева. И една филия свинско месо съдържа 100% от препоръчителното дневно количество зеленчуци.

В: Намалете консумацията на алкохол?