Дневник за хранене и упражнения

Дневник за хранене и упражнения

Диетични съвети

хляб от хенсурт:
Цитат: (D21 @ 02 юни 2009 г., 15:17)
Цитат: (hanswurtebrot @ 02 юни 2009, 14:12)
Днес не съм ял нищо и трябва да чакам до 18 часа. Â
Искаш ли да вечеряш трезвен? Â Â
Да, свикнал съм с това. (Не е здравословно, знам.)

D21:
уважение!

D21:
Вторник, 2 юни 2009 г.

07.00 1 сметана, 1 бр

10.30 1 органично кълнове VK руло с масло и органично нарязано сирене, 1 малко. Ябълка, 1 ъгъл от органични ядки

12.00 Schupfnudeln с императорски зеленчуци и доматен сос, 1 крем-череша-кисело мляко, нещо според салата

Приятелка:
Цитат: (Rennbiene @ 02 юни 2009 г., 15:15)
Цитат: (suppengirl @ 02 юни 2009 г., 13:58)
ВИНАГИ използвам масло, независимо какво друго има на хляб или кифлички.
аз никога
Ям всичко чисто.
Имах и „обиколката“ веднъж. Междувременно забелязах, че сиренето и саламът имат по-добър вкус с масло. Но саламът е почти единственият колбас, който ям.

охлюв:
На сърцето ми, момиче. Аз също не ям наденица, с изключение на салам, но поради диетични причини също не ям.