Дневен график на хранене
Какво представляват преработените храни
Общо преработените храни се определят от диетолозите като умишлено преработени храни, преди да се консумират, било за безопасност или за удобство. Методите за обработка включват консервиране, замразяване, охлаждане, дехидратация, обработка.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Хранителни добавки с противоракови свойства
Общата профилактика на рака трябва да бъде приоритет за населението на света, тъй като смъртността от тази причина непрекъснато се увеличава от година на година. Начинът на живот със сигурност оказва значително влияние върху индивидуалните шансове за заболяване, от недостатъци.
Законите на храненето за поддържане на младостта
Общи положения Ролята на храненето не се ограничава до задоволяване на вкусовите рецептори - здравословната и балансирана диета предизвиква състояние на благосъстояние, помагайки на дамите да се чувстват и да останат завинаги секси. Здравословната диета включва ядене на различни храни: месо, яйца, млечни продукти.
Адаптация - в случай на работа на нощна смяна
Общи Нека признаем, че шефът ви току-що ви е извикал на позиция, при която за един месец ще ходите на работа, вместо през нощта. В такава ситуация ще трябва много добре да изчислите възможностите си и да знаете от самото начало, че това не е лесно. Ще бъде.
Топ 26 най-здравословни храни в света
Общи положения Представяме ви списък с най-здравословните храни, намерени в света! Открийте 26 хранително богати храни, посочени в баланса на диетата и които предотвратяват появата на сериозни заболявания, като: рак, диабет или сърдечно-съдови заболявания.
Програма за сърдечна рехабилитация
Обща сърдечна рехабилитация е сложна програма за упражнения, нов начин на живот, емоционална подкрепа за хора, които са претърпели инфаркт, байпас операция или които страдат от други сърдечни заболявания. Програмите са насочени към медицинския персонал.
Капризите на детската храна
Общо Отказът да се опитат нови храни се среща често при деца на възраст 2-6 години, въпреки че не е необичайно за дете на възраст 18-24 месеца и се проявява чрез действителния отказ на детето да разнообрази диетата си. Той ще яде един и същ вид храна при всяко хранене.
Избор на програма за отслабване
Общи положения Според проучвания, проведени в САЩ, повече от половината американци избират да спазват диета за отслабване. За много от тях е трудно да свалят повече от няколко килограма и малцина успяват да се задържат на теглото, получено след програма за отслабване.
Истината за бързото хранене
Общи положения Глобализацията, която характеризира века, през който живеем, изглежда включва дори храните, които консумираме. Твърдението е още по-вярно, ако разгледаме оценките на специалистите по отношение на вноса и износа на хранителни продукти, но и на франчайзите на веригите.
Общностите, включени в програмата на всяко дете в детската градина, стартират проекти за подобряване на здравето на децата
Ovidiu Rom и GlaxoSmithKline (GSK) Румъния наскоро стартираха здравния компонент на програмата „Всяко дете в детската градина“, която ще изпълнява проекти в 18 бедни общности в Румъния, проекти, които ще помогнат за решаването на здравословните и хигиенни проблеми на.
Синдром на раздразненото черво - препоръки за храна
Общи положения Повечето пациенти със синдром на раздразнените черва (IBS) се появяват бързо след поглъщане на храна, симптоми, които включват коремна болка, запек, диария (или периоди на запек, редуващи се с периоди на диария), подуване на корема и подуване на корема. Диетични промени.
Храни, които се борят с пролетна астения
Общи положения Независимо дали става въпрос за безсънна нощ или натоварен график, в определени дни изглежда нямате никаква енергия. Преди да прибегнете до чаша кафе или други енергийни напитки, опитайте други по-здравословни стратегии, за да избегнете недостиг на енергия, причинен от астения.
13 храни, полезни за здравето на жените
Общи положения Жените имат специфични хранителни нужди, на места различни от тези на мъжете. Поради тази причина някои храни са полезни за здравето на жените, като оказват значително въздействие, особено след 30-годишна възраст, когато тялото навлиза в бавен дегенеративен процес.
Знаете какви комбинации от храни са вредни за храносмилането?
Общи положения Напълнявате, въпреки че ядете малко, имате проблеми с храносмилането и се чудите къде грешите? Е, начинът, по който съчетавате храната на една и съща маса, може да бъде виновен. Вашето тяло е изградено така, че да абсорбира хранителни вещества от една храна наведнъж или в определени.
Как да контролирате желанието си за храна през нощта
Общият глад през нощта е често срещана причина за наддаване на тегло, така че зверски враг за здравето. Често изгарящото желание да се яде сладка или богата на мазнини закуска между вечеря и лягане идва на фона на небалансирана диета или.
Храни, които могат да причинят мигрена
Общи положения Има тясна връзка между храните, които ядете, и повторната поява на мигрена. Всъщност е доказано, че диетата е отговорна в 30% от случаите за появата на силно главоболие, придружено от световъртеж, гадене и слабост.
Най-добрите ежедневни дейности, които могат да подобрят нашето психично здраве по време на пандемията
Психично здраве по време на пандемия Известно е, че хората, които извършват различни дейности в ежедневието си, се чувстват по-щастливи. Пандемията на COVID-19 обаче значително е променила рутината на повечето хора и това идва с високо ниво на стрес.
Държавната санитарна инспекция ще провери прилагането на заповедта относно храните, които не се препоръчват за деца
Държавната санитарна инспекция на Министерството на здравеопазването ще започне контролна акция между 22 и 26 септември, за да провери дали храните, които не се препоръчват за деца, се продават в училищните звена, съобщи в петък министърът на здравеопазването Юджийн Николаеску.
Доклад на OMS посочва, че храните по целия свят все още са твърде солени
Храните по света все още са прекалено солени и все още има твърде много страни, които игнорират препоръките на Световната здравна организация (СЗО) за ежедневен прием на сол, каза проф. Франко Капучио от Медицинското училище на Университета на Уорик в Уорик. Един от.
Значението на здравословното хранене, обсъдено на 4-та конференция
Според статистиката на Световната здравна организация (СЗО) в световен мащаб ниската консумация на плодове и зеленчуци причинява около 1,7 милиона смъртни случая. По-конкретно, недостатъчната консумация на плодове и зеленчуци е причина за 14% от смъртните случаи от рак на стомашно-чревния тракт, 11% от смъртните случаи.
Фондацията prais стартира националната програма за социален маркетинг "ние сме поколението в движение!"
Фондация PRAIS стартира националната програма "Ние сме поколението в движение!" което ще се проведе в продължение на три години и което е адресирано до ученици от девети и десети клас на гимназиите в Букурещ и Плоещ. Програмата има за цел да информира и образова юноши и семейства.
Програмата „Всяко дете в детската градина“ стартира в бедни общности
Проектът ще продължи за период от 3 години, а безвъзмездните средства, предлагани от GSK Румъния, възлизат на над 150 000 евро. Общностите, които са част от програмата „Всяко дете в детската градина“, ще имат възможност да реализират здравен и здравен образователен проект в интерес на.
Подобряване на сексуалния живот: препоръчителни и забранени храни
Общи положения Някои специалисти са показали, че ефектът от афродизиаците не винаги е както се очаква. Всъщност по-скоро това, което човек яде (прием на витамини и хранителни вещества) или напитки, може да бъде в основата на стабилен и активен сексуален живот. Балансираната диета не го прави.
Храни, които изгарят мазнините
Относно мазнините Да бъдеш дебел може да бъде непосилно бреме. Начинът, по който изглеждаме, силно влияе върху начина, по който се чувстваме. въпреки че съм сигурен, че все още има хора, които казват „дебели и красиви“. За повечето обаче дебелината е проклятие. Не искаме да изглеждаме така.
Храна за здравословна диета
Бих искал да ми кажете за диетата при хипотиреоидизъм. Какво е посочено и какво да се избягва.
10 опасности от храна
Аз съм на диета за отслабване и не ям всички тези глупости, за които говорите. дайте сирене? какъв е проблема. Бих искал някой да ме напътства твърде добра и ефективна диета. по-скоро да ме научи какво мога да ям и какво не мога.
Transavia стартира програмата за часове по хранене
Transavia, лидерът на румънския пазар на пилета, продължава образователната кампания за ползите от яденето на пилешко месо, връщайки на вниманието на румънците здравословни навици и предлагайки им едновременно възможности за балансирана диета чрез най-много.
Методи за избягване на повръщане по време на бременност
Много бременни жени страдат от гадене сутрин, което затруднява продължаването на ежедневната програма. В някои случаи това е причината диетата да бъде силно засегната. Бременните жени обикновено избягват лекарства, за да не повлияят на бременността. Според статистиката.
10 здравословни начина да контролирате апетита си
Общи положения Храненето, което е трудно да се контролира, е следствие от хранителната недисциплинираност, трудно коригиращо в условията на взискателен дневен график. И когато се опитате да игнорирате повишения апетит и да се подчините на хранителните ограничения, възниква необходимостта от ядене.
7 странни причини за постоянен глад
Общи положения Устойчивостта на чувството на глад в условията на нормална програма за хранене, наречена в медицински термини хиперфагия или полифагия, може да обяви съществуването на заболяване или да има скрити причини, идентифицирани от учените в проучвания през последните години. Промени в.
Информираните мнения на лекари, съвети и всяка друга здравна информация, достъпна на www.sfatulmedicului.ro, са с информационна цел. Те не могат да заменят медицинската консултация, нито диагнозата, установена след медицинските разследвания.
Информация относно политиката за бисквитките - sfatulmedicului.ro
SfatulMedicului.ro използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване при сърфиране и да показва реклами, подходящи за вашите интереси.
Защитата на вашите данни е важна за нас и ние ви предлагаме възможността да персонализирате бисквитките, които искате от страницата с настройки. Също така ви каним да отделите време, за да прочетете и разберете съдържанието на Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките. Можете да промените индивидуалните предпочитания по всяко време, като отворите връзката „персонализиране на настройките“.
Продължавайки да разглеждате нашия уебсайт, вие потвърждавате, че приемате използването на бисквитки.