Дългосрочно гладуване на тялото, защо не можете да гладувате

Продължителното гладуване води до факта, че тялото започва да яде собствените си мускули. Това е умно решение от физиологична гледна точка - мускулите консумират по-голямата част от енергията. Тялото започва да консумира мазнини, когато по-голямата част от мускулите атрофира. Мастната тъкан е резервът на тялото за черния ден и тялото му прекарва последно.

По време на гладно мазнините и аминокиселините от мускулите не са в състояние да се разграждат независимо до нивото на най-простите храни. Тялото е изпълнено с токсини, явление, наречено кетоза. Кожата на гладуващия човек излъчва остра миризма на ацетон, поради натрупването на ацетооцетна киселина в тялото.

---