DL-фенилаланин за депресия и депресия ›Здраве; фитнес
аминокиселини
Какво е DL-фенилаланин?
Аминокиселината Фенилаланин (Phe или F) е необходим в тялото за изграждане на мускули, изграждане на други аминокиселини и производство на хормони. Като основна аминокиселина, тя трябва да бъде погълната чрез храната, тъй като тялото не може да я произведе само.
Фенилаланинът е протеиногенна аминокиселина, която се превръща в свързания с тялото тирозин. Заедно с триптофан и тирозин, той е една от ароматните аминокиселини.
Подобно на тирозин, фенилаланинът е предшественик за образуването на невротрансмитери като допамин, епинефрин и норепинефрин, както и тирамин и много важният катехоламин. DL-фенилаланин (DLPA) подобрява химията на човешкия мозък.
Области на приложение/ефекти на DL-фенилаланин
Голяма част от депресията на много хора може да се отдаде на дефицит на катехоламини в централната нервна система. DL-фенилаланинът е най-ефективният метод за противодействие на това на практика. DL-фенилаланинът може да ви направи будни.
Дори при аутизъм и болест на Паркинсон често се препоръчва използването му. Също така може да помогне при остеоартрит и кожно заболяване, наречено витилиго.
Фенилаланинът и тирозинът имат важни функции в организма. Фенилаланинът и в зависимост от него тирозинът допринасят за синтеза на важни ендогенни протеини. Те включват например инсулин, меланин и тиреоидния хормон тироксин. Фенилаланинът може да се превърне в пратеници (невротрансмитери допамин, серотонин и тирамин), необходими на мозъка.
DL-фенилаланин - най-продавани продукти
DL-фенилаланин - препоръка за личен продукт
Тялото се нуждае от фенилаланин, за да произведе епинефрин, допамин и норепинефрин, три невротрансмитери, които определят как ние възприемаме и се държим в нашата среда.
DL-фенилаланинът може да ви накара да се почувствате по-щастливи, по-малко гладни и по-бдителни.
Изискване за DL-фенилаланин
Според американските власти дневните нужди на фенилаланин за възрастни са около 1 g. Въпреки това изследователите изчисляват, че изискването е около 5 g, въпреки че възрастен може действително да се нуждае от 8 g. Те препоръчват дневен прием от 16 g. Ако приемате тирозин едновременно, абсорбцията на тирозин на фенилаланин се увеличава.
В случай на депресия, детоксикация или загуба на тегло, 500 mg се препоръчват 1 до 2 пъти дневно, като се увеличават общо до 2 g до 2 седмици.
Съвети и информация за DL-фенилаланин
Използва се предимно L-фенилаланин. DL-фенилаланинът обаче е за предпочитане пред L-фенилаланин.
DL-фенилаланинът не трябва да се приема заедно с МАО инхибитори и други подобни. Хората, страдащи от високо кръвно налягане, трябва да приемат тази аминокиселина под постоянен контрол и с най-голямо внимание. Бременни и кърмещи жени, както и хора, страдащи от шизофрения, трябва да се въздържат от прием.
Ако се абсорбира твърде много от аминокиселината, тялото се опитва да отдели излишъка. Това може да доведе до функционално увреждане на бъбреците в дългосрочен план.
Ако в тялото липсва фенилаланин, възникват сложни клинични картини. Липсата на хормони може да доведе до депресия, умора и нарушения на пигмента, наред с други неща.
Моля, обърнете внимание и на нашата отказ от отговорност
Последна актуализация на 23 ноември 2020 г./Партньорски връзки/Изображения от API за рекламиране на продукти на Amazon