Дълбока релаксация след инфаркта - Н; rbuch guide mp3 изтегляне

  • Пълен каталог
  • Съвети и бестселъри
  • нови хитове
  • Подарете релаксация на CD
  • Опитай! AT MP3 безплатно
  • Опитай! PMR MP3 безплатно
  • Английски аудиокниги
  • Релаксация в Корона криза
  • Релаксация и медитация
  • Пътувания с въображение
  • Медицина и психология
  • Автогенно обучение
  • Прогресивна мускулна релаксация
  • Нарушения на съня
  • Помощ за изгаряне
  • Релаксация за деца
  • Музика за релаксация
  • Видеоклипове за релакс

Каталог SyncSouls> аудио книга, аудио компактдискове и mp3 изтегляне> ръководство

дълбока

обратно следващо заглавие

Автогенна тренировка, дишане и сърдечна медитация за здравословен живот след инфаркт

Сърдечният удар обикновено променя внезапно живота на човека. Оттам насетне новото здравно съзнание и особено справянето и намаляването на стреса в ежедневието са на преден план.

SyncSouls разработи четири специални упражнения за релаксация след автогенна тренировка с укрепващи утвърждения за ежедневието, които се надграждат малко по малко, за намаляване на стреса след миокарден инфаркт (подходящ и за пациенти със стент или байпас).
При редовно използване слушателят намира покой, усеща тялото си и черпи нови сили и увереност.

Сърдечна медитация, която води до вътрешен баланс и спокойствие, както и дихателни упражнения за ефективно самоуспокояване завършват холистична тренировъчна програма за дълбока релаксация след инфаркт.

На първо място, поставяме вълнуващо и вълнуващо интервю с пациент, който впечатляващо описва как е преживял инфаркта и как съзнателно е променил живота си след това. Ще получите и въведение в автогенното обучение.

Налични са 2 версии за дълбока релаксация: по една с мъжки и женски глас. Подходящ както за начинаещи, така и за напреднали потребители.

С покупката ще получите и PDF с подробен преглед на заглавието и придружаваща информация.

Дата на излизане: 10.10.2016

Аудио пример (тук mp3 директно)

  • играйте
  • Прекъсване
  • Спри се
  • нем
  • недоволство
  • максимален обем

Език: немски
Лектор: Франциска Дисман, Торстен Абролат
Производство и режисура: SyncSouls.de - Torsten Abrolat

Музика: N.N.
Мастеринг: SyncSouls Mastering, Хамбург

Преглед на заглавие/глава

1. Въведение 01:48 мин.

2. Интервю с пациент с инфаркт 11:05 мин.

3. Следва ... 00:07 мин.

4. Въведение в автогенното обучение 02:16 мин.

5. Предговор и инструкции за употреба 03:16 мин.
на упражнения за дълбока релаксация

6. Автогенно обучение Упражнение 1: Охлаждане на челото,
Почивка и релаксация с утвърждения
мъжки глас 11:02 мин.

женски глас 11:02 мин.

7. Автогенно обучение Разширено упражнение 2: охлаждане на челото,
дясна и лява ръка, почивка и релаксация с утвърждения
мъжки глас 15:02 мин.

женски глас 15:02 мин.

8. Автогенно обучение Разширено упражнение 3: Охлаждане на челото,
дясна и лява ръка, сърце, стомах, почивка и
Релаксация с утвърждения
мъжки глас 18:56 мин.

женски глас 18:56 мин.

9. Автогенно обучение, усъвършенствано упражнение 4: охлаждане на челото, вдясно
и лява ръка, сърце, корем, десен крак и ляв крак,
Почивка и релаксация с утвърждения
мъжки глас 21:15 мин.

женски глас 21:15 мин.

10. Дихателна релаксация за сърцето, кръвообращението и това
психическо равновесие
мъжки глас 12:43 мин.

женски глас 12:43 мин.

11. Сърдечна медитация
мъжки глас 21:00 мин.

женски глас 21:00 мин.

12. Чиста музика за релаксация и музика за медитация за
самонасочена дълбока релаксация, 27:28 мин.

Може да ви хареса и това:

Дълбока релаксация след инфаркт

Сърдечният удар обикновено променя внезапно живота на човека. Оттам насетне новото здравно съзнание и особено справянето и намаляването на стреса в ежедневието са на преден план.

SyncSouls разработи четири специални упражнения за релаксация след автогенна тренировка с укрепващи утвърждения за ежедневието, които се надграждат малко по малко, за намаляване на стреса след миокарден инфаркт (подходящ и за пациенти със стент или байпас).
При редовна употреба слушателят намира покой, усеща тялото си и черпи нови сили и увереност.

Сърдечна медитация, която води до вътрешен баланс и спокойствие, както и дихателни упражнения за ефективно самоуспокояване завършват холистична тренировъчна програма за дълбока релаксация след инфаркт.

На първо място, поставяме вълнуващо и вълнуващо интервю с пациент, който впечатляващо описва как е преживял инфаркта и как съзнателно е променил живота си след това. Ще получите и въведение в автогенното обучение.

Налични са 2 версии за дълбока релаксация: по една с мъжки и женски глас. Подходящ както за начинаещи, така и за напреднали потребители.

С покупката ще получите и PDF с подробен преглед на заглавието и придружаваща информация.