DJ Ötzi Така че той загуби повече от десет килограма за кратко време

Единадесет килограма за шест седмици! Така че DJ Ötzi е отслабнал

Невероятно изпълнение на загуба на тегло от поп звездата DJ Ötzi (47, "от сърце"). Както австриецът разкри в интервю за вестник "Билд", той свали впечатляващите единадесет килограма само за шест седмици. Защо? „Когато пея в настоящото си самостоятелно турне:„ Моите гигантски стройни телета са страхотни за момичетата “, би трябвало и да съм подходящо стегнат.“ Той дължи този успех преди всичко на промяната си в диетата.

повече

DJ Ötzi използва хляб от спелта вместо кроасани

"За закуска вместо кроасани има филийка хляб от спелта с авокадо и домат. По време на обяд, пиле и зеленчуци на пара. А вечер нищо повече от супа - но без чернодробни кнедли", разкрива Герхард Фридле, истинското му име. Освен това пие две до три бутилки вода през деня, за да предотврати глада.

Но, разбира се, нищо не работи без спорт дори с DJ Ötzi. "Колоездене, голф, сауна. И създадох фитнес зала в къщата си и си купих електронно колело. Ако е възможно, карам около 50 километра на ден." Добра работа!