Диверсификацията, водена от; дете (DME) Готвач за бебе

Чували ли сте някога за ЕМД или диверсификация, водена от деца? Ако не знаете какво е това или искате да научите повече за него, тази статия е за вас! Обобщавам принципите на EMR и ви давам ключовете, за да знаете как да започнете.

Диверсификация, водена от деца

Друг начин за подход към разнообразяването на храните.

Какво е DME ? Друг начин за запознаване на бебетата с храни. Ние не предлагаме бебешки пюрета или компоти, а твърди храни (цели или на парчета), от началото на разнообразяването. Следователно идеята е да се въведе твърда храна по-рано от обикновено, в допълнение към млякото.

Бебето се храни само.

Някои говорят за диверсификация автономен, или диверсификация в съзнание. При този подход детето след това ще трябва да вземе парчето (частите) самостоятелно, със свое собствено темпо. Той управлява това, което поглъща, а ние не го принуждаваме да яде. Бебето ще избере какво иска да яде в чинията си, в какъв ред, как и в какви количества.

DME, философия

EMR не е само да даваш бебешки песнички. Това е философия за храната! По този начин се въвежда твърда храна, бебето се храни само. Ролята на родителите не е да хранят бебето си, а да му предлагат храна (здравословна и подходяща). След това възрастният напуска детето си откривам и експеримент самостоятелно.

За отбелязване: Можете също така да предлагате парчета за ядене с пръсти, когато решите да давате пюрета, но това не е DME. Всъщност, щом сервирате лъжицата пюре на бебето си, то вече няма да яде само. Ще говорим повече за храна за пръсти. Този начин на правене на нещата често се нарича „смесен метод“ (пюрета + храна за пръсти): това е разнообразието, което избрах за бебето си.

Защо да приемаме EMR ?

автономия

да се разграничи

Събудете се

фина моторика

дъвчене

със семейството

С DME бебето решава какво да яде и то се храни самостоятелно (с пръсти). Ние не принуждаваме бебето да яде в EMR, то е автономно.

Храните не са смесени или смесени, така че те могат да се научат да ги различават и разпознават. Събудени са всичките му сетива: докосване (сцепление и текстура), зрение (цветове и форми), мирис (миризми и аромати) и разбира се вкус !

Хващайки храна, за да я донесе до устата си, той развива фина моторика. Той може да разбере храната, преди да я постави в устата. В допълнение, яденето на парчета е отлично за научаване на дъвчене, развитие на челюсти и поява на зъби.

И накрая, детето имитира: то, защото наблюдава как се храним, то също иска да опита. Затова е важно да живеем храна като семейство и да им предлагаме същите храни като нас 😉 (ще внимаваме да адаптираме храната си за здравословна диета!).

Как да процедираме ?

Кога да започнете ?

Както при „класическата“ диверсификация, ние започваме да предлагаме твърди храни на бебето, когато то изрази желанието си да яде! Но най-голямата предпоставка за ядене на хапки е запазването на седнал. И обикновено ще бъде около 6 месеца. Но това може да се случи малко по-рано или малко по-късно 😉.

Как да разберете кога бебето ви иска нещо различно от мляко? Ето някои признаци:

той отваря устата си или дъвче в празнотата, когато гледа как ядете, той следи храната ви с очи, опитва се да хване вашата храна или каквото е на обсега/очите.

Необходими са определени физически способности, за да можете да започнете да ядете парчета:

(това не означава, че той знае как да седи сам),

Мислите, че бебето ви е готово? Време е да го настроите за първата си твърда храна.

Инсталирайте бебе

Инсталирането на масата е много важно. Бебето трябва да е в седнало положение с изправен гръб (на колене или на висок стол).

Внимавайте, автономността не означава да се храните сами. За негова безопасност винаги трябва да стоите близо до него. Освен това той се опитва да ви имитира: дайте пример, като се храните с него !

Какво даваме ?

Даваме парчета плодове и зеленчуци (варени или сурови, но много узрели), които бебето може лесно да грабне (приблизително колкото юмрука на бебето).

Когато ни се предлагат парчета храна, ние ги слагаме пред него или ги слагаме в ръката му, но не ги слагаме директно в устата му! След това бебето ще ги донесе до устата си, за да суче, гризе, подрязва и взема малки парченца, които ще се научи да дъвче, преглъща и преглъща. Ще го направи дори ако няма зъби !

Какво трябва да се знае

Рефлектиращ рефлекс

Рефлексът на повръщане защитен задушаване на бебета. Ако бебето се опита да погълне твърде голямо парче, този рефлекс избутва парчето обратно към предната част на устата, за да го сдъвче отново, преди да го погълне. Не се притеснявайте за това, нито бъркайте този рефлекс с задавяне, дори ако първите няколко пъти може да изглежда доста впечатляващо! (За да се запознаете с този неприятен рефлекс, има много видеоклипове в youtube 😉)