диверсификация
Кога и как започваме да храним бебето с нещо различно от мляко. Разберете какви са официалните препоръки.
Постепенното въвеждане на допълнителни храни по време на ранна детска възраст, така че да позволи преминаването от млечна диета към диета, подобна на тази на възрастните, трябва да вземе предвид редица спецификации. Разберете какви са те:
За да насърчат приема на плодове, много родители прибягват до плодови сокове, като ги смятат за по-ефективен начин да осигурят на децата си необходимите витамини и минерали.
Ранното разпознаване на алармени симптоми за хранителни алергии е първата стъпка в управлението на алергичните заболявания.
Въвеждането на храни, съдържащи глутен в диетата на бебето, е един от основните етапи в процеса на диверсификация, като е променлив диетичен фактор за редица състояния.
Противно на стандартните препоръки за диверсификация, ранното въвеждане на алергенни храни в диетата на бебето може да играе основна роля в превенцията на хранителни алергии.
Естествен страх от родителите след започване на процеса на диверсификация е въвеждането на храни с потенциални алергени в диетата на бебето. За да се намали това напрежение, консултацията със специалист изглежда идеалното решение.
Около 8-9 месеца бебетата обикновено са готови да се хранят. За да се улесни този процес, но и за безопасността на мъника, бяха формулирани поредица от препоръки.
Решаването кога да въведете диверсифицирана диета на вашето бебе може да бъде допълнителен стрес в живота на всеки родител и различни официални хранителни препоръки може да объркат.
Храните, но и начинът, по който се предлагат, играят важна роля в развитието на бебето и усвояването на хранителното поведение, съответстващо на всеки етап, в зависимост от невро-психо-моторната подготовка на бебето.
Световната здравна организация установи набор от принципи на хранене за деца, които не са кърмени през първите 6 месеца от живота.
Храненето, един от основните физиологични процеси, изисква постепенно придобиване на хранителни умения в периода след раждането и разнообразяването. Междувременно родителите могат да се сблъскат с различни често срещани ситуации по отношение на диетата на бебето.
Започвайки с 8-ия месец от живота, диетата на бебето се доближава до тази на възрастните, през предходните месеци той влиза в контакт с широка гама от храни.
Румънското дружество по педиатрия препоръчва въвеждането на диверсификация на възраст 5-6 месеца, в идеалния случай на 5 1/2 месеца (22 седмици), при кърмачета или с формули, специално разработени за тяхното хранене.
Въпреки противоречията относно оптималната възраст за въвеждане на диверсификация, някои ситуации, свързани с храненето и качеството на млечната диета, изискват започване на допълнително хранене по-рано от 6 месеца.
През първите месеци от живота (0-6 месеца) кърмата е идеалният източник на хранителни вещества за растящото бебе, впоследствие изключителното кърмене не може да отговори на енергийните и хранителни изисквания, необходимо е да се въведе допълнително хранене.
Световната здравна организация съвместно с Панамериканската здравна асоциация стартира серия от 10 общи принципа за диверсификация.
През първите 4-6 месеца от живота бебетата използват собствени железни ресурси и желязо от майчиното мляко, по-късно е необходимо да го допълват.
Диверсификацията е важна стъпка в развитието на детето, откриването на нови вкусове, вкусове и текстури. Ето основните хранителни принципи през този период:
Саморазнообразяването е, според последователите, „естествен“, „спокоен“ метод, чрез който детето се научава да става самостоятелно, да открива храни и да изследва нови текстури и вкусове. Прочетете повече в статията.
Съвети от Европейското дружество по гастроентерология, хепатология и детско хранене относно диверсификацията на храненето на бебета.
Тъй като бебето расте и става по-активно, кърмата става недостатъчна, за да осигури хранителните си нужди. Световната здравна организация препоръчва диверсификацията да започне на 6 месеца, паралелно с продължаването на кърменето.
Всичко за грижите за децата на всеки етап от живота му: новородено, бебе, малко дете.
Кърмене, разнообразяване и принципи на правилното хранене на бебето и малкото дете.
Относно етапите на съня при бебетата, необходимостта от сън и как да възпитаме детето за безпроблемен сън.
Този раздел отговаря на въпроса: Моето бебе е физически и неврологично нормално?
Информация, базирана на официални източници и научни доказателства за това как да се държите с детето си.
Пълна информация за най-често срещаните заболявания на кърмачета и малки деца, представена от родителите.