Диверсификация Бебето е готово за твърда храна
Диверсификация: Бебето е готово за твърда храна?
Кога започваме да разнообразяваме диетата на бебето? Когато знаем, че бебето е готово за твърда храна?
Някои родители може да се изкушат да отстъпят на роднини, а понякога и на собствените си майки или свекърви, които казват: „Дайте на бебето истинска храна, не виждате ли, че е гладно?“ Или „Кърмата не е достатъчна, има нужда от истинска храна“. ". Всъщност бебето ви може да е на 3 или 4 месеца, когато започнете да чувствате, че се нуждае от „нещо повече“ от адаптираното мляко или кърмата. Той може да започне да се събужда по-често през нощта или да се храни по-често от обикновено, а вие (и татко) може да се чудите дали трябва да се въвеждат твърди храни.
Ето съветите от Desprecopii.com:
Между 3-5 месеца бебето има скок на растежа
За начало е важно да се има предвид, че на 3-5 месеца има скок на растежа. Бебето може да започне да се събужда по-често през нощта и може да започне да се храни без прекъсване, както когато е било новородено. Този скок на растежа често обяснява повишения глад на бебето и не трябва да се счита за знак, че бебето също ще има нужда от твърда храна в диетата си.!
Предлагайте на бебето си по-чести ястия и/или мляко от бутилки, а не твърди храни; ще видите, че след седмица-две бебето е без растеж и отново започва да се храни „нормално“.
Когато има натиск за хранене на бебето .
Често чуваме от Desprecopii: Приятелката ми отдавна започна да храни твърдо вещество на бебето си - защо не трябва?
Много родители казват, че техните остарели педиатри, майки или свекърви са провъзгласили, че могат да започнат да въвеждат твърди храни (обикновено зърнени храни) на 4 месеца. Внимавайте, все още е обичайно педиатрите да казват „въвеждайте твърди храни, когато бебето е на 4 месеца“, защото това е правило от много години - но ако чуете това от вашия педиатър, най-добре е да го промените, защото е остаряло.
В Румъния все още има педиатри, които препоръчват да започнете да разнообразявате от 6 седмици, дори с портокалов сок. Ще видите, че повечето педиатри не са експерти по детско хранене и много от тях не са запознати с препоръките на Световната здравна организация! Нашият съвет: изберете друг педиатър.
► Попитайте мнението на други майки на форума Desprecopii и можете да попитате мнението на лекарите или на нашата частна група на Facebook - Бебешка диверсификация.
До каква възраст се препоръчва изключително кърмене на бебето?
Американската академия по педиатрия (AAP) признава, че няма строги правила по отношение на възрастта на диверсификация (въвеждане на твърда храна) на бебето. Въпреки това, AAP, заедно с CDC (Американски център за контрол на заболяванията) и СЗО (Световната здравна организация) настоятелно препоръчват изключително кърмене и/или адаптирано мляко (адаптирано мляко), докато бебето навърши 6 месеца.
Кърмене - щит срещу бебешки алергии
Кърменето осигурява оптимална хранителна експозиция и освен всичко друго може да облекчи вашето бебе от алергии. Други проучвания показват, че стомашно-чревният тракт на бебето не е или може да не е достатъчно зрял, за да се смила добре и да използва правилно твърда храна преди 6-8-месечна възраст.!
Когато бебето е готово за твърда храна?
Проучванията показват, че бебетата са много различни, когато са готови да получават твърда храна. Някои бебета изглеждат готови на 4 месеца, докато други не показват признаци, че са готови до 6 или 7 месеца. Това, че бебето на приятелката ви е започнало да яде твърда храна на 4 месеца, не означава, че и вашето бебе трябва да прави същото.
Имайте предвид, че „външните“ признаци, че са готови да се разнообразят, не означават непременно, че храносмилателната система на бебето е зряла и готова! Трябва внимателно да обсъдите началото на диверсификацията с педиатъра на детето си.
Съветите на Desprecopii - за диверсификация
Ако вашият педиатър настоява да започне диверсификация на 4 месеца, помолете го да обясни ползите от ранната диверсификация. Може да се изненадате, че отговорът не се основава на научни аргументи!
И не забравяйте, НЕ ТРЯБВА да започнете да въвеждате други храни, само защото педиатърът е предложил така! Едва след като сте обсъдили подробно с вашия педиатър предимствата и недостатъците на въвеждането на твърда храна, ще можете да разберете по-добре кога трябва да започнете да давате на бебето твърда храна.
Детето ще спи цяла нощ, ако започнем да разнообразяваме?
Някои родители вярват, че ако започнат да разнообразяват „рано“, това означава, че бебетата ще започнат да спят цяла нощ. С нарастването на бебето неговите навици за спане и хранене постоянно се променят.
Периодът, в който някои родители започват да дават на децата си твърда храна, съвпада приблизително с периода, в който бебето може да започне да спи за по-дълги периоди от време. Това е естествена еволюция във възпитанието на детето и често съвпада с ранното въвеждане на твърда храна. Това съвпадение поддържа опасния мит, че ранната диверсификация ще помогне на бебето да спи „цяла нощ“.
За да детайлизираме това обяснение, нека си припомним, че между 6 и 8 месеца бебето често възобновява навика си да се събужда през нощта за друго хранене. По това време бебето вече е получило твърда храна и изглежда вече не му помага да спи цяла нощ.
В действителност бебето преминава през поредния импулс на растежа и може да се събуди отново през нощта за повече ястия, независимо колко разнообразно е менюто! Това всъщност е "нормално" и е възможно бебето да се събужда отново през нощта, за да се храни по-често, дори ако яде твърда храна! За бебешкия сън на свобода тук.
Следвайте еволюцията на бебето, а не съветите на благодетелите
Най-добрият съвет, който можете да получите, когато обмисляте да започнете да разнообразявате бебето си, е: "Гледайте напредъка на бебето, а не графика си!" Това важи както за естествено хранени, така и за кърмачета.
Графики за растеж: добър показател за здравето на детето
Графиките за растеж са една от първите грижи, които преследват живота ви като майка, след като съкровището се прибере у дома. Расте ли или не расте? Напълнявате ли или не? Това достатъчно ли е? Добре е? .
Педиатрите и семейните лекари използват специална диаграма за растеж, за да наблюдават напредъка на детето. Всеки от нас осъзнава, че има голяма разлика между теглото и ръста на „нормалните“ деца. Графиките за растеж са разработени от информация, получена от измерване и претегляне на хиляди деца. Прочетете Диаграми за растеж на бебето.
Бабата и дядото на бебето настояват, че се нуждае от "истинска храна"
Някои родители може да се изкушат да отстъпят на роднини, а понякога и на собствените си майки, които казват: „Дайте на бебето истинска храна, не виждате ли, че е гладно?“ Или „Кърмата не е достатъчна, има нужда от истинска храна“.
Трябва да запомните, че „истинската храна“ е кърмата и/или адаптираното мляко и те съдържат всички важни хранителни вещества, от които бебето се нуждае, за да расте добре! Особено майчиното мляко и/или адаптираното мляко ще бъдат достатъчни, за да поддържат хранителните нужди на вашето бебе до навършване на 1 година.!
Ето някои „признаци“, които могат да покажат, че бебето е готово да започне диверсификация:
До каква възраст се препоръчва кърменето?
Световната здравна асоциация препоръчва изключително кърмене до 6-месечна възраст, но препоръчва кърменето до 2-годишна възраст (разбира се, комбинирано с други твърди храни - от 6-месечна възраст).
На възраст между 9 месеца и 12 месеца бебето ще се интересува все по-малко от кърменето. На 12 месеца бебето вече е достигнало възрастта, когато може да задоволи глада си с други източници на храна:).
Диверсификация: ръководство за майки:
5 месеца е време да започнете да пукате нещо различно от мляко: какво, как и кога
Диверсификацията на бебето е нов етап в диетата му и в същото време бавно пътуване в света на истинските вкусове. Бебето е на почти пет месеца, но изглежда изобщо не се притеснява от ...
Бебешка диверсификация: Ръководство за правила и рецепти за всеки месец
Разнообразяването на диетата на бебето е много важен процес за бебето (но и за родителите му), представляващ практически постепенно заместване на диетата, съставена изключително ...
Яйце в бебешка храна: как и кога - и рецепти за яйца за бебета
Около 8-месечна възраст педиатрите вярват, че бебето е готово за нова храна: яйчен жълтък. Въпреки че едно яйце тежи не повече от 60 грама, яйцето е храна, пълна с ...
10 пюрета за супер интересни и здрави бебета
Бебешки пюрета - домашно приготвени - са най-здравословната папая, която можем да дадем на вашето бебе. Нарастващата загриженост за храната, която даваме на нашите бебета ...
Месо в диетата на бебето: кога, как и как
Кога даваме на бебето месо? Педиатрите смятат, че след като бебето се е научило да дои зърнени храни, варени и намачкани плодове и зеленчуци. време е да сложите месото ...
Домашни бисквити за бебета: 3 супер здравословни и лесни за правене рецепти
Около 7-8 месеца, когато бебето е в процес на зъби. опитайте се да се успокоите, като потъркате нещо:) Ето няколко рецепти за бебешки бисквитки, които си струва да опитате:
Диверсификацията на бебето е гореща тема за информация и въпроси за майките. След като дойде моментът да предлагаме други храни освен кърмата или адаптираното мляко - искаме да знаем кога е идеалното време за първите храни, как ги предлагаме, как да ги приготвим за стомаха на бебето и как можем да ги комбинираме. Добре е, скъпи бебе майко и татко - точно е времето телефонът ви да не пропусне приложението, специално създадено за този период: Разнообразяване на диетата на бебето. (автор на Desprecopii)
Функционалности на приложението: ръководство за диверсификация, ръководство за самодиверсификация на бебето, списък с храни и когато са въведени, схема за диверсификация (таблица), рецепти по възраст със специални и уникални видеоклипове, дневни и седмични менюта, новини за храненето на бебето. (4,99 евро за достъп до цялото съдържание)