Диуретични билки - Какво трябва да знаете за тях
Udostępnij:
Все повече хора започват да търсят решения на своите здравословни проблеми в природата. Практиката, позната на човека от поколения, се оценява отново. Не е изненадващо обаче, че много растения около нас могат да имат положително въздействие върху човешкото тяло. Така че си струва да разберете кои от тях работят като диуретици и как да ги използвате безопасно. Диуретични билки - как действат?
Както подсказва името, диуретичните растения могат да увеличават количеството урина, отделяно от тялото всеки ден. Този ефект е желателен, наред с други неща, за хора, които се борят с излишната вода в тялото, което обикновено води до подуване. Уринирането по-често също помага за премахването на вредните метаболитни продукти от тялото. Билките, които насърчават диурезата, също могат да бъдат полезни при заболявания като: повишено артериално налягане, камъни в бъбреците, циркулаторна недостатъчност, бъбречна недостатъчност, възпаление на горните пикочни пътища.
Но в тези случаи е необходимо първо да се консултирате с лекар, основните диуретични билки.
В природата има много растения, които имат диуретично действие. Кои от тях обаче са най-популярни и най-достъпни за нас?
Монахинята на монаха
Добре познато растение, което благодарение на диуретичните си свойства може да ни помогне в борбата с отоци, уролитиаза, инфекции на пикочния мехур и дори бъбречна недостатъчност. Монахинята има и пречистващ и детоксикиращ ефект върху тялото.
Полски хвощ
Диуретичните свойства на полския хвощ не са единствените предимства. Тази билка има и противоотечен, антихеморагичен и противовъзпалителен ефект.
Коприва (листа и корен)
Това растение има доста слаб диуретичен ефект в сравнение с други билки, но свойствата му са най-добре потвърдени в проучвания. Освен това увеличава прочистването на организма от урея, хлориди или вредни метаболитни продукти.
Магданоз (корен и плод)
Магданозът помага на хората, борещи се с излишната вода в организма, има антисептичен ефект, увеличава притока на кръв към бъбреците или отпуска гладката мускулатура на пикочните пътища. Освен това влияе и върху функционирането на храносмилателната система и има изпотяващи или жлъчегонни свойства. Плодовете магданоз обаче нямат право да се консумират от бременни жени поради възможен спонтанен аборт.
Черен бъз
Черният бъз има диуретично действие, въпреки че е по-известен у нас с малко по-различните си приложения. Най-вече подкрепяме лечението на настинки, възпаления и ринит в дихателните пътища или дори типични ревматични заболявания.
Брезов лист
Пресният сок от брезови листа се използва най-често за подпомагане на бъбречната функция и филтрацията. Интересното е, че има поверие, че помага и за предотвратяване на камъни в бъбреците. В допълнение, екстрактът от брезови листа също има аналгетични и противовъзпалителни ефекти, използвайте разумно диуретични билки!
Използването на билки в ежедневната ни диета нараства популярността. Трябва обаче да сме наясно, че повечето продукти, които намираме в магазините или аптеките, се третират като хранителни добавки или храни със специално предназначение. Така че те не са лекарства, за които можем да сме сигурни, че са безопасни и ефективни.
Ето защо трябва да бъдем много рационални, когато използваме билки, за да не си навредим. Например, трябва да бъдем внимателни, за да гарантираме, че употребата им не отслабва или засилва ефектите от синтетичните лекарства, които използваме всеки ден. В този случай взаимодействията могат да имат много негативно въздействие върху нас. Ето защо е препоръчително да се консултирате с лекар, преди да започнете билкова терапия, преди да започнете каквато и да е билкова терапия.