Дисоциирана диета или; Диета със сено; mollycoddle

Дял

диета

Дисоциираната диета е измислена от д-р Уилям Хауърд Хей през 1911 г. и е известна още като „диетата със сено“.

След 16 години като лекар, д-р Хей се сблъска с дегенеративно заболяване на бъбречната тъкан. Реши да се лекува докрай храна и успяха след три месеца на диета, за постигане на забележителни резултати, което изненада дори лекарите, които го наблюдаваха.

Така бяха положени основите на това диети което се основаваше на принципа, че те могат да се натрупват в тялото токсични продукти резултати от метабомимул и от принципи на смилане на храната, което може да създаде проблеми здраве.

Сено счита, че тези дисбаланси имат 4 основни причини:

* прекомерна консумация на месо;

* прекомерна консумация на рафинирани захари;

* липса на знания за храносмилателната химия;

* преяждане.

Основните правила на дисоциирани диети:

1. Не консумирайте въглехидрати, протеини и кисели плодове на същата маса

2. Консумирайте зеленчуци, салата и плодове като основна част от диета

3. Консумирайте протеини, нишесте и мазнини в ограничени количества

4. Консумирайте цели зърна, избягване рафинирани въглехидрати и обработени, като храна базиран на бяло брашно, захар и маргарин

5. Оставете поне 4 часа между две хранения различни храни

Дисоциирана диета включва анализ на механизмите, по които храната се усвоява. протеини те се нуждаят от киселинна среда. Когато се приемат протеини, солна киселина от стомаха активиран pEŞİN, ензим което ги смила. Този процес се нуждае от киселинна среда което е частично неутрализирано от наличието на захари, придружени от алкални вещества, така че протеини те не се усвояват напълно. въглехидрати те се нуждаят от алкална среда за храносмилане. Присъства протеин или а кисели плодове намалява тази алкалност, намалявайки храносмилане други химични съединения.

Така, изхождайки от тази теория, много от тях са се развили с течение на времето "нас" диети.

Въпреки че това диета има много поддръжници, има много учени които твърдят, че системата нашата храносмилателна тя е структурирана така, че да може дайджест всякакви комбинации от храни.