Дискова болест L5-S1 Какво да правя Причини, симптоми и лечение

Във Франция хиляди хора страдат от хронична болка в кръста всяка година. Това е една от първите причини за инвалидност. Много от тези хора имат аномалии на диска, които лесно могат да се видят на изображения по време на ЯМР сканиране. Значителният стрес и прекомерното натоварване на гърба могат преждевременно да износят гръбначния стълб, което да доведе до дискови заболявания. И така, можем ли да живеем с дискова болест L5-S1, без да имаме болки в гърба? Моят отговор е ДА! Аз съм живо доказателство! Последвай ме, ще ти обясня всичко !

Какво е L5-S1 дискова болест ?

L5-S1 дискова болест представлява a дегенерация или а лезия на междупрешленния диск. Това просто означава, че постепенно се износва и увисва. Фиброзният пръстен, който го прави, се напуква, дехидратира се и може „потенциално“ да предизвика болка, особено ако има възпаление. В случай на увисване, дискът също няма да изпълнява ролята си на амортисьор. След това има артикуларно претоварване, което може да има последици върху динамиката на гръбначния стълб.

L5S1 представлява зоната, разположена на нивото на последния лумбален прешлен (L5) и първия сакрален прешлен (S1). Тази област, наричана още лумбо-сакрална панта, всъщност поддържа голяма част от теглото на тялото. Ето защо тя е сравнително крехка и често се подлага на изпитание от начина ни на живот, позите и движенията ни. Излишъкът от ограничения (наднормено тегло, намалена подвижност, липса на стабилност) може да доведе до повече или по-малко бързо разграждане на междупрешленния диск.

Нещо сериозно ли е ?

Не. Бъдете сигурни, дисковата болест е процес на стареене напълно нормално. Среща се при по-голямата част от хората между 30, 40, 50 години и повече. Освен това сега знаем, че повечето хора на възраст между 30 и 60 години обикновено имат такива болест на лумбалния диск. Означава ли това, че това е причината за вашата болка? НЕ !

Някои лекари имаха брилянтната идея да направят ядрено-магнитен резонанс на две групи хора: една група, която имаше болки в гърба и една, която нямаше симптоми. В резултат на това забелязахме, че има дискова болест при хора с болка, както и при неболезнени хора. Така че е много трудно да разчитате на тази диагноза, за да кажете, че това е истинската причина за вашата болка. Каквото и да правите, рано или късно дискът ви ще се разпадне и това износване ще се покаже на изпитите.

Така че няма смисъл да се паникьосвате, ако сте били диагностицирани дегенеративно заболяване на диска след преглед. Както обясних по-горе, повечето хора след 30-те години излагат тези неща. И човек може да живее много добре с дискова болест, без да се оплаква от болка. Последствията са просто от съвместен характер. Когато междупрешленното пространство е намалено, гръбначният стълб може просто да се износи по-бързо от очакваното и да разкрие a лумбален артрит преждевременно.

Каква е разликата между протрузия и дискова херния ?

Дисковата болест е, когато дискът между прешлените се износва и влошава. The дискова издатина, това е форма на дискова болест. Говорим за дискова протрузия, когато междупрешленният диск загуби първоначалната си форма, изравнява се и се разпространява повече или по-малко в гръбначния канал, но като същевременно запазва ядрото в центъра на диска.

От друга страна, дискова херния означава, че дискът се разкъсва, оставяйки сърцевината да излезе от първоначалното си местоположение и да се разшири навън. Дисковата херния е малко по-досадна, защото може да допринесе за болката чрез компресиране на определени нервни корени. Едно важно нещо, което трябва да се отбележи: хернията не предизвиква непременно болезнени симптоми. Всъщност е обичайно да се виждат хора с лумбална дискова херния които не изпитват дискомфорт. Всъщност има болка, особено когато има възпаление.

Кога да се консултирате с лекар ?

Трябва да се свържете с Вашия лекар, ако имате:

загуба на чувствителност на крайник
голяма травма на гръбначния стълб
нарушения на сфинктера в допълнение към болката в гърба (инконтиненция на урината или затруднено уриниране)
затруднено движение на крак или крак

Последните 2 знака представляват спешна медицинска помощ и поради това трябва да се погрижат незабавно, за да се избегнат последствия.

Какви са причините за дискова болест L5-S1 ?

Някои рискови фактори увеличават вероятността от развитие на дегенеративно заболяване на диска. Сред най-често срещаните са:

наднормено тегло и затлъстяване
физическо бездействие
възрастта
пушене
липса на физическа активност
липса на подвижност и стабилност на ставите

Тогава високото налягане може да повреди диска, разположен между тях L5-S1 прешлени, но и този, разположен между L4-L5. Понякога това притискане на диска може също да има последици за седалищния нерв. Всъщност този нерв произхожда от нивото на гръбначния мозък чрез този сегмент L5-S1. Тогава всяка компресия или дразнене може да предизвика излъчваща болка по пътя на този нерв. Започва от долната част на гърба, пресича седалището, слиза надолу по задната част на бедрото, прасеца и завършва в стъпалото.

Какво място за изпити ?

В случай на хронична болка в кръста, и ако не е извършена изходна оценка, ще бъдете помолени първо да направите рентгенова снимка на Лумбален гръбнак. Това е преглед от първа линия, който ви позволява да оцените общото състояние на вашите прешлени и да изключите редица патологии. От друга страна, не ви позволява да преглеждате дисковете си.