Dipl. Oec. трофей. Karin Possin Dipl. Oec. трофей. Роланд Посин. Отслабнете с. Шоколад. Изненадващата диета, която просто ви прави добре
Dipl. Oec. трофей. Karin Possin Dipl. Oec. трофей. Roland Possin Отслабнете с шоколад Изненадващата диета, която е просто полезна за вас
Съдържание 6 Без опозиция 10 Не мога без него! 11 Чокохолик ли сте? 12 Специални: Грешни идоли? 16 Съвети за шоколадови алкохолици 18 Специални: Шоколадът като комфорт 20 Храна за душата 21 Диетите са глупави 22 Специални: Ритуалът за зареждане с шоколад 26 Хранене разумно 28 Специално: Шоколадът като убиец на стреса 32 Специален: Компенсация много съзнателно 34 Удоволствие има програма 38 Въведение във втория Седмична програма 42 Специално: Разпознаване на висококачествен шоколад 44 Двуседмична програма за отслабване 46 Променлива диета 48 Списъци за пазаруване 50 Бележки за рецептите 52 Специално: Уикенд с кувертюра 56 Идеи за закуска 57 Фантастичен тост 57 Зърнено удоволствие 57 Английска закуска 58 Сърдечен старт на деня 58 Закуска за сладкиши 58 Плодово изкушение 61 Закуски между 4
62 1-ва седмица 65 лодки от булгур и пипер 66 филийки пъстърва 69 мексиканска мечта 69 оживена салата от грах 70 Поздрави от юг 75 Паста оле! 76 Любимото ястие на Бъни 79 Вкусни тостиньони 80 Специални: Шоколадово пътешествие на откритието 82 Пространството на Тайгата 85 Сърдечно от страната 86 Вол Лоте 91 Троянско картофено гювече 92 Кресинис 95 Звук на морето 96 Обещанието на Офелия 98 2-ра седмица 101 Червена зора 102 Папска салата 105 Римска изтънченост 106 Череша 111 Поздрави от хиляда и една нощ 112 Магическа звездна дата 114 Специално: Маса за умножение на малко шоколад 117 Индийска храмова храна 118 Създаване на Паладин 120 Специално: От какаови зърна до шоколад 123 Огнен Пекингтоф 124 От елфи и феи 129 Сачмос Фантазия 130 Специално: Къпане в шоколад 134 Томацела -Резени 137 Любима храна на рибарите 138 Карпачо от тиквички 142 Моят нов живот 5
Шоколадът е и преди всичко яде
осезаемо, осезаемо усещане за щастие, което е станало осезаемо. Вим Вендерс