Дихателни упражнения за раждане - методът на Lamaze

Методът Lamaze е една от най-популярните и широко разпространени техники за значително намаляване на болката при естественото раждане. Ритмичното дишане, спокойната концентрация и специалните техники за масаж помагат да се отвлече вниманието на бъдещата майка от изпитанията на труда без лекарства.

Към края на бременността повечето бъдещи майки се чудят как ще намалят или поне ще понасят силните родилни мъки - по възможност без използването на изкуствени аналгетици. НА Метод на Lamaze те могат да им осигурят естествено решение, тъй като след раждането вагиналното раждане може да бъде в съвсем различна светлина.

История на метода на Lamaze

През 1951 г., в резултат на конференция в Ленинград, френският лекар д-р Фернан Ламазе забелязва обичаите в Русия, които се фокусират главно върху физическата и психическата подготовка за раждане. Местните гинеколози и акушерки проведоха интензивно обучение за бъдещи майки, за да ги научат как да дишат правилно и да отпускат правилно мускулите. намаляване на родилните болки за да. Освен това на младите татковци е отредена видна роля, тъй като тяхната физическа и емоционална подкрепа също е ключова за естественото облекчаване на болката.

През 60-те години той става все по-популярен не само в Европа, но и в Северна Америка. Метод на Lamaze. В допълнение към дихателните упражнения и концентрацията, увереността и комфортът са станали много важни за последователите на техниката, а подкрепата и грижите на партньора са станали неразделна част от моментите на раждането и раждането.

---