Диетично великденско ястие, c; е възможно! Блогът
Традиционните празници на Великден винаги са свързани с ястия, със сигурност вкусни, но твърде богати и калорични. За да се насладите на тези празненства, но запазвайки линията, диетични менюта са възможни, докато се забавлявате.
Традиционни великденски храни, но в диетичен вариант
Ако емблематичното великденско агне и основните шоколадови яйца радват и малки и големи, тези храни твърде често се обогатяват с прекалено мазни и прекалено сладки сосове. За да замените традиционното си великденско меню с диетично и по-леко меню, защо да не изберете леко сервирано агнешко месо под формата на къри.
Оригинална рецепта, много по-малко калорична от класическия агнешки бут и по-лека, може да бъде допълнена със зелени зеленчуци за диетични фибри и прием на витамини и минерали.
Богат на протеини и отличен източник на желязо и цинк, агнешкото също осигурява много макронутриенти като витамини В12 и В2. Подходящ за рецепта за отслабване и бързо за приготвяне, това агнешко къри може да се приготвя на пара за допълнително намаляване на калориите, като се сервира с моркови, лук и букет гарни.
Лек и смилаем стартер
Подходящи за всеки вкус, Великденските празници са и възможност да се храните балансирано със предястия, богати на основни хранителни вещества и лесни за приготвяне. След това остава салата от авокадо с мед идеален по отношение на точките за наблюдатели на тегло. Просто нарежете 2 авокадо, 1 лимон и 2 портокала, след това добавете 2 супени лъжици мед и орехови ядки.