Диетично празнично ястие-Сьомга със сметанов лимонов сос и зеленчуци на пара; Подходяща диета

Ако не искате тежка храна по време на празниците, може да опитате. Разбира се по всяко време, тъй като сьомгата е много вкусна и здравословна. Също така направих още едно откритие и установих, че броколито може да се яде, всъщност беше направо вкусно! Не се страхувайте да опитате нови храни, аз самият изпитвам доколко нечий вкус може да се промени.

ястие-сьомга

Състав за 2 човека:

  • 2 филийки сьомга (за мен това беше парче от 125 г)
  • хималайска сол
  • цветен пипер
  • паело риба с подправка

Съставки за зеленчуци:

  • 1 морков
  • 150 г гъби
  • 250 г броколи
  • чаена лъжичка зехтин и/или кокосово масло
  • хималайска сол

Съставки за соса:

  • 1 dl сметана за готвене ориз (за палео диети кокосов крем, бадемов крем)
  • лимонов сок
  • сух магданоз
  • хималайска сол