Диетично пиле от буррито с гуакамоле, рецепта Ptitchef

Съставки

за гуакамоле:

  • 2 зрели авокадо
  • 1/2 ч. Л. Сладък пипер
  • 1/2 ч. Л. Люта чушка
  • 1/2 ч. Л. Кимион
  • 1/2 ч. Л. Червен пипер
  • лимонов сок

Подготовка

Отворете авокадото и намачкайте грубо месото с вилица. Добавете лимонов сок, 1/4 ч. Л. От всяка от подправките: сладък пипер, люта чушка, кимион, червен пипер. Ето вашето гуакамоле, което ще държите в хладилника с костилката от авокадо в средата !

пиле

Измийте и нарежете тиквичките на две по дължина, след това на филийки - поставете тези 1/2 филийки в купа за 5 минути в микровълновата фурна.