Диетичните напитки помагат за отслабване Несигурен главен учен
Статиите в детектора за слухове са написани от журналисти
учени от Агенцията Science-Press. Изследователските фондове на Квебек и
Службата за междууниверситетско сътрудничество е партньор на детектора за слухове.
Адаптирано от публикацията, написана на английски от Кристофър Лабос, публикувана на сайта на Организацията за наука и общество на университета Макгил
От една страна, има хора, които вярват, че пиенето на диетична кока от време на време няма да застраши загубата на тегло. И от друга страна, тези, които вярват, че тази напитка, дори приета като заместител, може да повлияе на здравето им. Детекторът на слухове и Организацията за наука и общество се чудеха дали науката вече може да реши.
Вече не е тайна, че безалкохолните напитки са заредени със захар и подобно на нездравословната храна увеличават риска от напълняване и развитие на диабет.
Всички специалисти по хранене очевидно са съгласни, че водата е най-добрият избор. Но когато желанието за пиене на нещо по-ароматно завладява, мнозина търсят компромис и след това избират напитки, съдържащи изкуствен подсладител, обикновено наричан фалшива захар.
Истинският въпрос обаче остава: замяната на обикновена безалкохолна напитка (която съдържа захар) с диетична напитка (която съдържа изкуствен подсладител) помага при отслабване и предотвратява диабет? Данните са двусмислени и противоречиви. Някои анализи съобщават за полза от консумацията на изкуствени подсладители, докато други не са открили такива.