Диетичният план на Конър Макгрегър „J; просто обичам да се храня чисто »Спорт и здраве

макгрегър

Може би най-важната част за поддържането му във форма е диетата на Конър Макгрегър. Той казва, че борбата е начин на живот, той трябва да бъде в постоянна форма и да се храни добре, а не само шест седмици в боен лагер или три месеца, за да бъде раздробен за лятото.

Може да ви харесат: 5 съвета за поддържане на слаби и настъргани през цялата година

Макгрегър със сигурност живее живота си по правилния начин. „Винаги ям добра храна“, казва той. „В зависимост от разстоянието ми от битката, бих могъл да отрежа няколко елемента. Не бихте ме изненадали да ям твърде много от гледна точка на изнасяне. Обичам водата и кокосовата вода, но никога не пия енергийни напитки - никога! Просто ям добро, качествено месо и оставам хидратиран. "

ММА шампионът започва деня си с бутилка вода. И тогава яжте банан или изпийте чаша Американо. „Не ям отвън. Не ям нищо от тази глупост. Просто се опитвам да се храня чисто. ”

Може да ви харесат: Най-добрите храни за ядене на чиста диета