Диетични тайни "Опит (Кристоф Швайгер)
И накрая, край на часове упражнения и преброяване на калории. Научете как да отслабнете по корем за кратко време, без диета, дори ако вече сте опитали всичко.
Научете в безплатната книга
- Защо диетите са остарели и са останали в миналото.
- Диета лъжа 3: Йо-йо ефектът се игнорира, той се подхранва.
- Диета лъжа 5: Мазнините ви правят дебели.
- Диета лъжа 9: Хранителната пирамида като основа.
- Отслабването без упражнения е възможно или не?
- Психическият компонент се игнорира.
- Промяна на моделите на отрицателно поведение в положително поведение.
- Ролята на диетолозите и лекарите.
- Проблемът с млечните продукти.
- Хормони и тяхното въздействие върху диетите.
- Какво да правим в случай на рецидиви и глад за храна?
- Голямото резюме - какво можете да направите сега срещу твърде много телесни мазнини.
- Как да се отървем от коремните мазнини конкретно.
плюс опаковане и доставка
Описание на книгата
Диетични тайни
Как можете да отслабнете на стомаха си за кратко време без диета, дори ако вече сте опитали всичко
В книгата „Диетични тайни“ Кристоф Швайгер ви показва как можете да отслабнете по корем за кратко време, БЕЗ диета, дори ако вече сте опитали всичко.
Не е нужно да правите диети, за да отслабнете
- Накрая избягайте от диетичния ужас.
- Разберете истината зад всички диетични лъжи.
- Научете колко лесно може да бъде отслабването.
- Запазете мечтаната фигура дългосрочно.
- Започнете с изцяло ново положително усещане за тялото.
- Накрая се отървете от мазнините по корема, без да правите диети.
В книгата Кристоф разкрива цялата диета, заложена в индустрията, и ви показва как най-накрая да избягате от диетичната лудост.
Кажете сбогом на йо-йо ефекта веднъж завинаги и сбогом на всички диети. Книгата ви помага да постигнете мечтаната фигура без глад и, което е още по-важно, да я запазите.
Без значение дали мъж или жена, млади или стари, книгата е подходяща за всички.
Поглед към главите на Диетичните тайни
- Диетите са остарели и остават в миналото. - страница 20
- Диета лъжа 3: Йо-йо ефектът се игнорира, той се подхранва. - страница 28
- Диета лъжа 5: Мазнините ви правят дебели. - страница 34
- Диета лъжа 9: Хранителната пирамида като основа - Страница 55
- Можете ли да отслабнете, без да спортувате, или не? - страница 76
- Психическият компонент се игнорира. - страница 90
- Промяна на моделите на отрицателно поведение в положително поведение. - страница 95
- Ролята на диетолозите и лекарите. - страница 105
- Проблемът с млечните продукти. - страница 139
- Хормони и техните ефекти върху диетите. - страница 152
- Какво да правим с рецидиви и глад за храна? - страница 17 1
- Голямото резюме - какво можете да направите с твърде много телесни мазнини сега? - страница 185
- Сега как можете конкретно да се отървете от мазнините по корема? - страница 189
Наистина ли е безплатна книгата?
Както при повечето безплатни книги, вие получавате книгата безплатно, но се погрижете за разходите за производство/логистика и доставка. Фиксираната цена за Diet Secrets е 6,9 7 €.
14 дни гаранция за връщане на парите
Кристоф Швайгер е толкова убеден в книгата си „Тайните на диетата“ и съдържанието, че ви дава 14-дневна гаранция за връщане на парите за (производство/логистика и транспортни разходи), ако книгата не ви харесва.