Диетични скариди от куркума

Диетично ястие

диетични

Начертайте бразди на краставицата на равни интервали, за да получите хубава декорация. Нарежете по цялата дължина, издълбайте семената на краставицата.

Нарежете краставицата на половин филийки. Изцедете лимоновия сок и запазете част за друга употреба, но много бързо, защото бързо се влошава.

Обелете и декорирайте скаридите, като изрежете върха на скаридите с ножица до опашката. Премахнете черната част.

Отрежете стъблото и корена на лука, обелете. Разделете на две равни части, нарежете на половин филийки.