Диетични рецепти за готвене готвач

Кайма

Сегедински стил - нищо за диетата

Лек сос за гювечи и скара, но подходящ и за тестени изделия, картофи, ориз и други подобни.

Бедно на мазнини, нискокалорично, идеално за диети

Богати гювечи от броколи и тиквички

не е подходящ за диети!

Гювеч с патладжани с ниско съдържание на въглехидрати

Подходяща диета с ниско съдържание на въглехидрати, вегетарианска

Диетичен гювеч с аспержи с пуйка

Ако използвате пресни аспержи, измийте аспержите и ги обелете обилно. След това отрежете дървесния край. Поставете аспержите в тенджера, покрийте с вода, добавете лимонов клин, сол и щипка захар и използвайте

Запечено къри зеле с кюфтета

Целина с качулка

Еднодиетично хранене No 40, вегетарианско

Топла запеканка за салата с ленти от пуйка

Пържени картофени гювечи

добре за диета

Спанак на фурна с жирос

Макарони със сирене според дядо Алекс

много мощен, не за хора, които сериозно се занимават с диети

Гювеч със сирене

много богат, неподходящ за диети

Нискомаслено гювече от домати и зеленчуци

вегетарианска, идеална за диета

Спанак Лазаня

вегетарианска, диетична, подходяща за WW

Картофен клин

Не е подходящ за диета

Цикория - търкаля пътя на баба

не за диета, но наистина вкусно!

Картофена запеканка с тартар и тиквички

нискокалорично и вкусно основно ястие

Фета - гювеч от савойско зеле

Измийте савойските зелеви листа и бланширайте за пет минути в подсолена вряща вода. Задушете лук шало, нарязан на ситно, добавете малко бяло вино и плочки, докато течността се изпари. Предварително загрейте фурната до 180 градуса по Целзий. Поставете половината бекон в тавата за печене

---