Диетични продукти за диабет, твърде мазни и твърде калорични

Диетичните продукти са твърде мазни и твърде калорични

Пазете се от диетични продукти: Те могат да бъдат много по-мазни от нормалните храни (източник: производител) Яжте вкусно и направете нещо за здравословна диета? Всички искат това. И многото диетични продукти на рафтовете на супермаркетите ни карат да вярваме, че това не е проблем. Просто добавете диетичен продукт към пазарската количка и тръгвайте. За съжаление, много диетични продукти не правят това, което опаковката им казва, че трябва. В сравнение с нормалните продукти те често се справят значително по-зле, както установи консултантският център в Хамбург. Освен това диабетиците се карат да вярват, че могат безопасно да консумират продуктите в по-големи количества.

Повече мазнини и повече калории

15 диетични храни - предимно сладкарски изделия - бяха подложени на тест. Всички те са с по-високо съдържание на мазнини и калории от сравними нормални продукти: храните, за които се предполага, че са подходящи за диабетици, съдържат до десет процента повече калории и 66 процента повече мазнини. На всичкото отгоре те струват значително повече в сравнение - захарните ягодови кремообразни бонбони от Schneekoppe са дори повече от два пъти повече от сравнимия продукт.

Объркване при затлъстели диабетици

По-специално диабетиците с наднормено тегло са объркани от информацията на опаковката: По-голямата част от шестте милиона диабетици в Германия страдат от диабет тип 2 - по-рано известен като диабет в напреднала възраст. Тази форма на заболяването е резултат от години на преяждане и твърде малко упражнения. Специалните храни за диабет няма да им помогнат.

Нормалната храна е най-добрата

Напротив, учените са съгласни, че тези диабетици не се нуждаят от специални храни. Трябва просто да следвате обичайните правила за здравословна, балансирана диета. Разрешени са и малки количества захар, но разпределени през деня. Замяната на нормална домашна захар с фруктоза не помага много. Напротив: Твърде много фруктоза може да причини газове или диария при чувствителни хора.

Измамна сигурност

Консултантският център за потребители също така препоръчва да не се предполагат диетични храни. Продукти с имена като "Nasch-Diet" или "Diet Knusperlust" приспиват потребителите във фалшиво чувство за сигурност. Те вярват, че могат да имат достъп до него без никакви притеснения, без да натоварват твърде много калорийната сметка. Тестът от консултантския център показва обратното.

Асоциацията на диабетиците препоръчва мазни храни

Допълнително объркване причиняват етикетите, на които някои продукти са идентифицирани като „Препоръчани от Германската асоциация за диабет“. За защитниците на потребителите Асоциацията на диабетиците се прави невероятна, когато препоръчва храни, които дори могат да увеличат риска от диабет при хора с наднормено тегло. „Етикетирането„ подходящо за диабетици “, което все още е разрешено в Германия според диетата, вече не е актуално и трябва да бъде премахнато“, казва Силке Швартау от потребителския център в Хамбург.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.