Диетични диетични мнения с пшенични трици
Повечето диетолози смятат, че пшеничните трици са естествено укрепващо средство, което спомага за подобряване на храносмилането и ободрява организма чрез прием на хранителни вещества, без противопоказания или забележими странични ефекти.
Пшеничните трици са особено популярни при диети. Ако ядете достатъчно пшенични трици, добре смлени, на тялото липсва само калция, който може да се приеме от киселото мляко и някои сурови зеленчуци и плодове. Така че всичко зависи от количеството пшенични трици, което се консумира ежедневно.
Богати на групата витамини от група В (В1, В2, В3, В5, В6, В8, В9), на аминокиселини и минерали (натрий, калий, магнезий, калций и др.), Пшеничните трици имат много лечебни свойства: регулират храносмилането, те са омекотители, особено за стомаха и червата, слабително, подхранващо, успокояващо, реминерализиращо, действат като общоукрепващо средство.
С помощта на постепенни трици можете да направите ефективно средство за отслабване - колкото по-голямо е консумираното количество, толкова по-бързо ще бъде отслабването, с видими резултати за относително кратко време (две седмици).
Диета за отслабване с пшенични трици Фаза 1:
Прахът от трици се прилага ежедневно, преди хранене, две чаени лъжички пет пъти на ден в продължение на две седмици. Обхождането улеснява храносмилането.
Прахът от трици може да се добавя към чайове, супи, но температурата им не трябва да надвишава 30 градуса, за да не унищожи витамините.
Поради триците, които са много пълни, човекът, спазващ диетата за отслабване с трици, ще яде по-малко, като същевременно запазва енергичността си.
Диета за отслабване с пшенични трици Фаза 2:
След 15 дни, който иска да отслабне по-бързо, ще продължи лечението с трици преди всяко хранене, след което ще изпие чаша зелен чай или гореща вода.
Чаят или горещата вода, приети 10-15 минути преди хранене, ще разреждат съществуващите стомашни сокове в стомаха, което ще допринесе за по-бавното усвояване на консумираната храна и по този начин ще постигне изчезване на глада.
В същото време, за да се допълни липсващата доза калций в триците, се препоръчват две или три порции кисело мляко.