Диетична рецепта за панини със сурови зеленчуци и пържено яйце

зеленчуци

СЪСТАВКИ

  • Брой хора: 4
  • 4 дълги хляба
  • 4 яйца
  • 2 домата
  • 1 голямо зряло авокадо
  • листа от салата
  • 1 копче леко масло
  • сол пипер

ПОДГОТОВКА

  • Подготовка: 10 мин
  • Готвене: 15 мин

Разтопете маслото в незалепващ тиган.

Напукайте яйцата и ги варете на умерен огън, докато се запържат. Сол и черен пипер след това свалете от котлона.