Диетична пица на основата на карфиол - Това трябва да направите сами
Идеи за пътуване, съвети, съвети, подходящи за диети
Пицата на базата на карфиол е любима на тези, които следват здравословен начин на живот.
Улеснете храненето си
Може би вече сте чели някои от моите рецепти тук, но гарантирано ще ви харесат сега, тъй като не бихте искали да следвате здравословен начин на живот за вкусна пица. Правил съм нещо подобно и преди. По това време, поради моята устойчивост на въглехидрати, аз смесих италианския деликатес малко по-различно и няколко от съставките, изброени по-долу, останаха извън него, основната съставка, карфиолът, който идеално се вписва във всяка диета, не се промени.
Трошка карфиол, основната съставка в пицата.
Откакто научих, че консумирайки разумно, въглехидратите също могат да бъдат наш приятел, опитвам се да напълня всяка рецепта с бавно усвояващ се източник на въглехидрати, за да покрия и ежедневните си нужди. Тъй като пшеничното брашно поради моята алергия е пълнозърнесто и брашно от спелта за съжаление отпада, аз използвам овесени трици, за да запълня почти всички празнини на брашното. Ако обаче имате нужда от брашно без глутен, можете да замените овесените трици в рецептата със собствено брашно, което вече е използвано, максималните пропорции ще се променят, но това ще видите от структурата на суровото тесто.
Важно е да се отбележи, че преди някой да хрусне на цяла пица, трябва да знаете, че и това ястие не е родено, защото трябва да натъпкате цялото нещо наведнъж. Консумирайки няколко филийки, ние изпреварваме по-силно здравословния начин на живот, отколкото ако бяхме поръчали любимата си пица SON-GO-KU от местна пицария, но броенето на калории и тук не е пренебрежим аспект.