Диетична китайска храна, a; ла пичурско пиле дори за вечеря! Peak Man

Пикантен пикан от Съчуан

  • 400 г пилешки гърди
  • 1 глава лук
  • 4 dl вода
  • кокосова мазнина
  • Пикантна пилешка основа от Съчуан (рафинерия Knorr)
  • ориз (жасмин или басмати или кафяв ориз)

Диетична китайска храна

  1. Измийте месото и след това го нарежете на малки ивици!
  2. В тенджера или ако имате по-дълбок тиган, загрейте малко кокосова мазнина в нея и внезапно изпържете върху нея силен пламък ивичките пилешки гърди.!
  3. Нарежете лука на големи кубчета и добавете към месото. При непрекъснато бъркане, пържене на силен пламък за около. 3-4 минути!
  4. Налейте 4 dl вода и съдържанието на сашето!
  5. Разбъркайте бавно на умерен огън в продължение на 5-10 минути, оставете да къкри без капак!
  6. Гответе ориза в движение и сервирайте с него!