Диетичен таралеж от таралеж със сурово какао, агар-агар и перли от конджак на 25 kcalories (без
Диетичен таран от таралеж със сурово какао, агар-агар и перли от коняк при 25 kcal (без захар, масло или яйца)
- 1 торба от перли Karéléa konjac
- 3g Karéléa агар-агар
- 5g Ecoidea сурово какао на прах
- 20g Sukrin Elito Ecoidea
- 350 мл вода
Извадете перлите от торбата, след което ги изплакнете обилно с гореща вода (с помощта на фино цедка или сито).
Поставете перлите във вряща вода за 5 минути, времето, необходимо за приготвяне на шоколадовия агар-агар.
Смесете 3-те сухи съставки, за да разпръснете добре агар-агара.
Добавете водата, след което разбъркайте добре с вълшебната лъжица.
Изсипете сместа в малка тенджера и загрейте.
Разбърквайте непрекъснато с вълшебна лъжица, докато заври, след това спрете да готвите.