Диетичен хляб без въглехидрати, пълнен с шунка и сирене - фабрика за салати
Диетична козина няма да е по-просто и по-ниско във въглехидратите, това е сигурно! 🙂
Тъй като не се пече във фурна, а в кокосово масло, този телешки хляб има по-високо калорично съдържание от своя аналог, изпечен в тава за печене, но със съдържание на въглехидрати 2 g/парче, няма друг хляб с козина, което се казва да бъде диетичен, може да се състезава.!
В допълнение, този диетичен хляб с козина може дори да е без глутен, което означава, че тези, които са чувствителни към брашното, могат да го ядат.!
Ако печете хляб с ниско съдържание на мазнини, тази рецепта е създадена за вас >>> Печене на хляб с козина
Можете да ядете този козинен хляб не само за закуска, но дори и за диетична вечеря. Ще бъде от голяма помощ, когато бебетата поискат пакет за вечеря, а вие просто поглъщате големи, докато ги гледате, докато ядете.
Просто слушайте това, ако го ядете, тогава пийте много течности, защото много високото съдържание на фибри в кората на живовляка премахва много вода от тялото по време на храносмилането и може да причини подуване на корема и запек без правилен прием на течности! (Ето защо един от тях е достатъчен за вечеря.)
Препоръчвам тази диетична рецепта повече на тези, които искат да отслабнат. За хората със захар и IR е по-препоръчително да консумират изпечения хляб, изпечен върху тавата, така че въглехидратната рамка да е.
Те могат да се консумират и от хора, чувствителни към глутен!
(Основната рецепта идва от една от групите за промяна на начина на живот във Facebook.)
