Диетичен дневник 2012 - епизод 2
Знаете ли какво е това с nashpa, когато започнете диетата си? Че имате впечатлението, че полагате върховни усилия през първите дни, когато се въздържате от много неща, а тялото ви измъчва, молейки ви за всякакви „лакомства“. И се карате, и се съпротивлявате и когато се качите на кантара след 3-4 дни и очаквате той да ви каже добра дума. пауза! Днес моят ми даде новината: 93.4.
Е, добре, мамо, чичо. 91,6 в понеделник, 92,8 във вторник и 93,4 в сряда? Честно е аша?
Но знам след първия "сблъсък": P с Nutri е просто въпрос на време да се върна към нормалното. Когато тялото вече не получава това, което иска, то се плаши и образува отлагания. Това е като живота. След като свикне с новата си дажба, тогава ще започне процесът на отслабване.
Така че, не се паникьосвайте и продължете напред.
Закуска: филия хляб + 1/2 кутия обезмаслено краве сирене. И, мисля, последната порция детоксиколон + 2 чаши вода.
Сега, докато пиша тези редове, на филтъра ме чака добро, добро кафе. Без захар! Искаш чаша?
Тук завършвам първия епизод за деня. Ще се видим вечерта. Междинна закуска от 11:00 = 2 ябълки, а по обяд дойде ред и на пилешките гърди на скара със зелева салата!
Принцът ме хвана в района на Банеаса, затова спрях в мола, където за кратко време кацна добър приятел. Пилешки гърди на скара и салата от зеле 20 леи, така че, натиснете тавата. Много, не?
След обилно хранене, долято с половин плоска вода:))), се оттеглихме за половин час за зелен чай. Разказвам му за амбициите си да отслабна бла, бла. Той казва: "От една година не ям месо. Само риба и морски дарове." „Без мозък“, казвам аз. „Да, мозъкът също така премахва токсините от животните и месото им може да бъде засегнато“, обяснява той. Възможно е правилно. След това си спомня, че е държал лек 10 дни само с ориз. „Как, аз? Само ориз и нищо друго?“, Чудя се. „Да“, отговаря категорично! първите 3 дни припадате, но след това имате енергия да кажете, че сте включен! " След това той ми разказа за преживяванията на някои познати, които, ядейки само ориз или пшеница или елда, се отървали от сериозни заболявания.
В крайна сметка се разделихме, но дискусията малко ме беляза. След няколко часа трябваше да отида да си направя тестовете от MedLife. Мислех, че би било добре да отида на оризова диета. По-добре лош кон, отколкото никакъв. . Нарича се диета No7 на д-р Ошава от това, което виждам в мрежата!
И ето ме вкъщи, след като посетих MedLife. Авиационен анализ! Много добър от a до z, с изключение на холестерола (256 до максимум 200), а рисковият фактор все още е много нисък: 32 (колкото по-високи са 40, толкова по-добре).
Вечерята се състоеше от вкусна салата от патладжан, 2 чери домата и малко българска моцарела. Ще допълвам с вода, но без детоксиколон. 10 дни оризът ще ми бъде детоксикатор. Утре първата серия! Бъдете в течение!