Затова не изхвърляйте портокаловата кора
Ако не искате да пропуснете нашето съдържание, присъединете се към ексклузивната Facebook група Twice.hu или следвайте последната ни Facebook страница!
Портокалът е богат източник на витамин С, помага за укрепване на имунната система, ще направи кожата и косата ви красиви, но също така може да играе важна роля при отслабването.
В допълнение към портокаловата плът, портокаловата кора също има значителен благоприятен ефект. Разбира се, за най-добър ефект и за поддържане на здравето, консумирайте органични портокали.
Най-важният компонент на портокаловата кора е хесперидинът, биофлавоноид, намиращ се в повечето цитрусови плодове. Хесперидин има важна роля за понижаване на високото кръвно налягане, „лошия“ холестерол и значително противовъзпалително средство.