Диетичен чай (диета на зелен чай)

Според тенденциите на шапките: зимни шапки 2009 2010

диета

Полезните свойства на зеления чай са известни отдавна. Тонизира и освежава по-добре от антиоксидантите на кафето, съдържащи се в листата, укрепва имунната система, подпомага нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система, забавя процесите на стареене. Неотдавнашни учени доказаха, че зеленият чай значително намалява риска от рак.

В допълнение,зелен чай изключително богат на продукт, ще бъдете изненадани, но съдържанието на протеини в листата на зеления чай може да се сравни с бобовите растения. На изток се добавя към супи, салати, зеленчукови ястия. Дъвче се в изсушено и компресирано състояние. Очевидно да, жителите на източните страни са по-малко склонни от европейците да страдат от сърдечни заболявания, рак, повече задържане на млади хора и здраве.

Въпреки всички прекрасни свойства обаче, зеленият чай не е за всеки. Ако сте стомашно-чревен тракт, високо кръвно налягане, страдате от безсъние, тогава преди да започнете да пиете зелен чай определено трябва да се консултирате с лекар.
Ако сте в перфектно здраве, но чакате раждането на бебето, тогава и вие, докато е по-добре да се въздържите от употребата на тази напитка.

Диетата със зелен чай всъщност е, че сте предлагали на ден да пиете поне пет чаши напитка. От диетата да се изключат брашното и сладкото, както и да се въздържат от мазни храни.