Диетичен банан Американска палачинка Рецепта Сити
- За колко души: 2
- Подготовка: 5 минути
- Време за готвене/печене: 10 минути
- Подготовка: 15 минути
Задължително за сладкодумци! Освен това сега идва сезонът на бананите.:)
Вземете тези:
- 1 зрял банан
- 2 средни яйца
- 30 г брашно от овесени ядки
- щипка сол
- всеки подсладител
- канела, ванилия, други подправки, кой какво харесва (направих го с аромат на ванилия)
- За ванилов крем от извара:
- 250гр натурална кремообразна извара
- подсладител на вкус
- 2 бр аромат на ванилия
- 1 лимонова кора
- приблизително 4 ек. заквасена сметана 10%