Диети за отслабване на знаменитости, които са предимствата за отслабване преди; лято!
Отслабване: Сиара е пристрастена към 17-дневната диета
Отслабване: Сестрите Олсен са пристрастени към диетата на слабите кучки
Загуба на тегло: диети на знаменитости, които карат да отслабнете преди лятото !
Отслабване: Гери Халиуел е пристрастена към 17-дневната диета
Отслабване: Хилари Дъф е пристрастена към 17-дневната диета
Отслабване: Виктория Бекъм е пристрастена към диетата на Стилман
Отслабване: Линдзи Лоън е пристрастена към диетата Skinny Bitch
Диета за знаменитости: Кльощавата кучка
Закуска: овесени ядки и соево мляко
Обяд: сос юфка с тофу (японски магазин за хранителни стоки) и спанак
Ябълка за десерт
Вечеря: чиния с киноа и зеленчуци
Отслабване: Никол Ричи е пристрастена към диетата Skinny Bitch
Диета за знаменитости: диетата на Стилман
>> Типично меню
Закуска: 2 бъркани яйца, ароматно бяло (0%), кафе или чай без захар
Обяд: супа и 2 белтъка, 1/4 печено пиле
Вечеря: 8 аспержи, 1 консерва тон, 1 салата (маруля например)
Загуба на тегло: Дженифър Анистън е пристрастена към диетата на Стилман
Отслабване: Хайди Клум е пристрастена към диетата на Стилман
Отслабване: Elisabetta Canalis е пристрастена към диетата Skinny Bitch
Отслабване: Алесандра Амброзио е пристрастена към 17-дневната диета
Диета за знаменитости: 17-дневна диета
>> Типично меню
Закуска: бъркани яйца с порция пресни плодове, чай или кафе
Обяд: твърдо сварени яйца или две филийки шунка и чиния зеленчуци
Снек: обикновено кисело мляко с три или четири малини, къпини или ягоди без захар или аспартам
Вечеря: пуешко котлет или пържола от сьомга с жулиен от зеленчуци
Излезте от натрупаните през зимата килограми! Тази седмица публичното списание разглежда три диети на знаменитости с диетолог Флорънс Читон. Всичко, което трябва да направите, е да играете русалките на плажа !
Лятото е точно зад ъгъла, но бъдете сигурни, че все още има време да хвърлите излишните килограми зима! За да ви помогне, Public пресече 3 модерни режима и дори отиде да разкрие най-срамните тайни на звездите.
>> Диета на знаменитости за отслабване преди лятото: Кльощавата кучка
Проектирана от две жени от света на модата, Рори Фрийдман, бивш букмейкър на Форд, и Ким Барнуин, холистичен модел, завършил диетология, тази диета, представена в книга, която не пести от неприличен език, обръщение към жени, които искат да спрете нездравословната храна. Това е по-скоро начин на живот, отколкото свещена диета, която трябва да се спазва докрай. По-скоро радикален, тъй като елиминира месото, рибата, млечните продукти и всичко химическо, като аспартам и рафинирана захар. Те не носят ръкавици, за да потвърдят необходимостта да се откажат от тютюнопушенето и алкохола, "напитка за големи прасета", както и газирани напитки, "Течности на Сатана". И да провъзгласим ясно и ясно, че яденето на месо е убийство. Остава само да се ядат плодове, зеленчуци и семена от всякакъв вид. Също така са забранени: кафе и нездравословна храна.
>> Предимствата на диетата Skinny Bitch
Здравословна диета и много калории, тъй като рафинираните захари и всички химикали са забранени. Един добър начин да се откажете от алкохола и пушенето.
>> Недостатъци на диетата Skinny Bitch
Липсата на протеин, което може да доведе до определени недостатъци и да насърчи хранителни разстройства, особено при най-крехките. Твърде много лишения, които неизбежно ще доведат до рецидиви в дългосрочен план. Социалният живот също ще бъде сложен.