Диети с ниско съдържание на мазнини, подпомагани от ксеникал (Alli) в сравнение с психомедията
Диета с ниско съдържание на въглехидрати (така наречената диета с ниско съдържание на въглехидрати) (1) и лекарството орлистат (Xenical) заедно с диета с ниско съдържание на мазнини също се оказаха ефективни за отслабване в проучване, публикувано в Archives of Internal Medicine . Но диетата с ниско съдържание на въглехидрати беше по-ефективна при понижаване на кръвното налягане.
Лекарството Alli без рецепта е версия с половин доза (60 mg) на Xenical (120 mg), използвана в това проучване. Това лекарство, което намалява чревната абсорбция на мазнини, трябва да бъде придружено от диета с ниско съдържание на мазнини, за да се избегнат неприятни странични ефекти.
„Бяхме изненадани да установим, че подобрението на кръвното налягане е толкова по-голямо при диетата с ниско съдържание на въглехидрати, отколкото при орлистат“, казва Уилям С. Янси, професор по медицина в университета Дюк.
Въглехидратите включват "сложни захари", съставени от нишесте (зърнени култури, картофи, бобови растения и др.) И "прости захари", съставени от фруктоза, глюкоза, лактоза или захароза (плодове, зеленчуци, мед, мляко и др.) И др.). Диетата на Аткинс (много популярна и много критикувана) е диета с ниско съдържание на въглехидрати.
Участниците, 146 възрастни със затлъстяване или с наднормено тегло, много от които са имали здравословни проблеми като високо кръвно налягане и диабет, са разпределени на случаен принцип за 48 седмици в група на диета с ниско съдържание на въглехидрати или приемане на лекарството орлистат.