Диети на Köhnlechner-Trenn-Diet A - Z - по-здравословен начин на живот

Тук научно необоснованото комбиниране на храни се комбинира с ограничение на въглехидратите. Позволено им е да се ядат само за закуска под формата на кифлички и хляб, защото погрешно се наричат ​​„храни за угояване“ в нашата диета. Позволено е постно месо и карантия, риба, птици и постни млечни продукти, както и неограничено количество задушени зеленчуци и салати. С малки изключения плодовете са забранени. Вместо това плодовият оцет трябва да се пие два пъти на ден. Той трябва не само да замести липсващите плодове, но също така да има неутрализиращ ефект върху тялото и да помогне за отслабване, като „изгаря телесните мазнини“. Звучи добре, но не е така!

диети

  • Фалшиви твърдения
  • Плодовият оцет не може да неутрализира киселините и основите, не изгаря мазнините и не може да замести консумацията на плодове
  • Няма достатъчно въглехидрати - те не са угояване храни!
  • Твърде много протеин
  • Калоричният прием не е ограничен - загубата на тегло е под въпрос