Диети, диетата с грейпфрут

Публикувано от Paule Neyrat, диетолог, на 10.10.2010 г. в 02:00 ч

грейпфрут

Принципи на диетата с грейпфрут

Един от методите на диетата с грейпфрут е да се яде една или две или три седмици:

  • Закуска: ½ грейпфрут или чаша сок от грейпфрут, 2 яйца и 2 филийки бекон, кафе или чай.

  • На обяд: ½ грейпфрут или чаша сок от грейпфрут, месо или риба, салата с винегрет без мазнини.
  • На вечеря: ½ грейпфрут или чаша сок от грейпфрут, месо или риба, зеленчуци, подправени или приготвени в масло.
  • Закуска: чаша доматен сок или обезмаслено мляко.