ДИЕТИ 2015г
ДИЕТИ 2015: Най-добрите диети
Няколко лекари вярват в това DASH диета е най-доброто за хора с диагноза диабет, а американското издание News & World Report заявява, че със сигурност е най-доброто решение за здравословна диета и живот, информира GreatNews.ro.
В Букурещ не всички герои носят пелерини. Доставчиците се справят ефектно с раници (онези цветни "ателиета" отзад)
Качествени дрехи на прилични цени. 10 Магазини втора ръка в Букурещ
Тазгодишният победител, диетата DASH е богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и нискомаслени млечни продукти. Включва също говеждо, свинско, пилешко и риба, ядки и семена, но също и много малки количества храни и напитки, подсладени със захар, червено месо и добавени мазнини.
ДИЕТИ 2015: Най-добрите диети
Диета за наблюдатели на тегло успя тази година да запази първото си място в специализирания топ на най-добрите диети, насочени към отслабване, последвана от нискокалоричната диета HMR (Healthy Management Resources), която се състои от план за заместване на мазните храни. Диетата на Джени Крейг се класира едва на трето място и се основава на домашно приготвени храни, за да загуби излишни килограми.
ДИЕТИ 2015: Най-добрите диети
Също, TLC диета (Терапевтични промени в начина на живот), който е предназначен за понижаване на нивата на холестерола, се класира на второ място в общата диета, а трети е еднакво свързан със средиземноморската диета, диетата за наблюдатели на тегло и диетата на Mayo Clinic.
Върхът е направен от US News & World Report.